2. NO hankaus - Älä pyyhi huonosti pyyhe mutta kevyesti kuivaa ja koskaan hiero ihoa kuivaus. Muista aina taputtele kuivaksi, älä hankaa kuivaa.
3. NO ALKALINE saippuat - Älä käytä erittäin emäksistä saippuoita tai kemiallisten saippuat, mutta mennä hyvin lievä saippuat tai käytä saippuat, jotka sisältävät ylimääräisiä öljyjä ja rasvoja.
4. Ei pitkiä SUIHKUT Kuuma vesi nauhat kosteuden ja öljyt ulos ihoa, jättäen sen rutikuiva, kuiva ja scaly.
Do oteta suihku hyvin kuumaa vettä, koska se on yksinkertaisin tapa vähentää kuiviin ja välttää pitkät suihkut; älä ota lukuisia kylpyamme tai suihku joka päivä, koska se johtaa ihon kuivumista.
5. NO SUN - Älä altista ihoa pitkään auringossa, auringon säteet vahingoittaa ihon suuressa määrin, mikä aiheuttaa ryppyjä ja ihon kuivuminen. Yksinkertaisesti rajoittaa sunbaths.
6. Tupakointikiellon - Vältä tupakointi kokonaan estää ihon kuivumista.
7.
NO raapiminen - Älä naarmuta kuiva ja kutiseva iho, koska se vain ihosi kunnossa pahempi vaan yrittää pitää se sammutettua ja kosteutettu aina. Älä jätä talo soveltamatta moisturizers.Take huolta ruokavalio, käyttää säännöllisesti ja nukkua hyvin. Seuraa näitä Varotoimet uskonnollisesti kanssa positiivinen asenne ja päästä eroon kuiva iho ikuisesti.
Cure kuiva kutiseva skin