*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Korjaustoimenpiteitä varten Suun Ulcers

suuhaavaumat kutsutaan myös kalvaa haavaumat. Ne voidaan määritellä tuskallinen haava, joka esiintyy suussa. Se voi tapahtua kielen, huulten tai kumit ja jonka vuoksi sitä on vaikea niellä ruokaa ja juomaa. Suun haavaumat ovat yleensä keltainen tai valkoinen väri ja on punoitusta ympäröivän niitä. Ne ilmaantuvat yleensä syistä kuten syöminen paljon happamia tai mausteinen elintarvikkeet, ruoka-aineallergiat, ja huono suuhygienian, puree kielen tai posket, stressiä ja jopa johtuu ravitsemuksellinen puutos B-vitamiinia ja C. Yleensä; ne paranevat seitsemän-kymmenenpäivä.

Tässä muutamia korjaustoimenpiteitä etsimään helpotusta suun haavaumat.

  1. Chew viisikymmentäkuusi yli neljä lehdet basilika ja juoda vettä. Tämä auttaa parantaa suun haavaumat.

  2. Keitä sarviapilalla lehdet vettä. Ota lehdet ja huuhtele suu suu tämän veden kaksi tai kolme kertaa "päivä.

  3. Syöminen raaka tomaatit on toinen lääke haavaumat. Myös kurlata käyttämällä tomaattimehu.

  4. Toinen hyvä vinkki on sekoittaa ripaus kurkuma yhdessä tl glyserolia. Käytä tätä pasta haavaumat.

  5. Ota muutama kookosmaito ja varovasti hieronta suun haavaumat.


  6. kurlata suuvettä joka päivä, ennen nukkumaanmenoa ja edullisesti jälkeen lounas ja illallinen. Se ei vain estää muodostumista suun haavaumat, mutta myös pahanhajuista hengitystä.

  7. Käytä hammastahna yli haavaumat käsitellä niitä.

  8. Älä juo kuumia nesteitä, kuten teetä, kahvia ja välttää öljyinen, mausteinen ruoka . Tämä vain pahentaa kunnon suun haavaumat.

  9. Kuluttaa ruokavalio sisältää runsaasti kalsiumia ja C-vitamiinia, esimerkiksi elintarvikkeet, kuten jogurtti, maito, raejuusto ja appelsiinimehua.


  10. Älä syö ei-kasvissyöjä elintarvikkeita, koska ne lisäävät happamuuden kehossa.

  11. Levitä tahna ruokasoodaa vedellä haavaumat.


family health safety

Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.