Voit kokeilla mitä sinusta tuntuu, joka sopii sinulle paremmin seuraavista: sähköinen savuke, tahmea mainoksia, jotka voidaan levitetään iholle, erityinen inhalaattorit, vähemmän nikotiinia savukkeet (se sisältää pienemmän määrän nikotiinia, ei anneta riippuvuus), pillereitä, jne . Mutta en muista kuulla lääkäreiden ja asiantuntijoiden ennen valintaa! Muista kuitenkin, koska jos haluat luopua niille kavalat tottumukset ja lopettaa tupakointi, ei vaihtoja kuten ruoka yli on tehtävä! Tee viisas valinta ja lopettaa tupakointi nyt!