Mitkä ovat yleisimpiä ravintolisät?

You tietävät, että teollisuus on tullut oman kun näet uutisia myyntipisteistä, lehtiä, ja jopa valtion virastot keskittyvät kohtuuttomasti huomiota tuotteiden ja palvelujen, että teollisuus tarjoaa. Lisäravinteet varmasti sovi laskun, kun keskustelut ja tutkimukset niiden tehokkuus ovat nyt arkipäivää lähes kaikilla yhteiskunnan. Miljoonat amerikkalaiset ja muut ympäri maailmaa käyttävät nyt ravintolisät on muodossa tai toisessa ja kasvua näiden ravitsemuksellisen tukien on vain odotetaan kasvavan tulevina vuosina.

Joten, mitkä ovat yleisimpiä ravintolisät markkinoilla tänään? Muutamia kaikkein popularVitamin C edelleen yksi yleisimmistä ja suosittu Lisäravinteet, ja sen maine avustaminen yleistä terveyttä ja vähentää oireita flunssan on hyvin dokumentoitu . Tietenkin, että ei ole ainoa vitamiini, joka on ollut lähes myyttinen maine vuosien varrella, ja joka on ollut, että maine vahvistettaisiin Tuoreen tutkimuksen. Otetaan esimerkiksi, vitamiini A. Porkkanat, jotka sisältävät suuria pitoisuuksia vitamiinin, ovat jo pitkään pidetty jopa niin ihme ruokaa silmien terveyteen.

No, käy ilmi, että se on totta! Itse asiassa, A-vitamiinin porkkanaa ei ole tärkeää vain silmän terveydelle, mutta on rooli parannettu immuniteetti samoin. Suunnitelmasta käyttäen ravintolisät tulisi sisältää vitamiini prominently.Health sydämesi, aivot, ja spineOther täydentää on myös havaittu tärkeitä rooleja eri osa terveyttä. E-vitamiini on jo pitkään saanut kiitosta sen energia antaa valtuuksia, mutta uusi tutkimus osoittaa, että se voi olla vieläkin tärkeämpää kykynsä alentaa mahdollisuuksia sydäntautien jotka saavat 200 tai enemmän milligrammaa vitamiinia päivittäin.

Foolihappo on yksi niistä yhteisistä ravintolisät, että monet ihmiset eivät ole koskaan kuulleet. Raskaana oleville naisille, kuitenkin, foolihappo kyky suojata aivojen ja selkärangan syntymättömien pikkulasten tekee siitä yhden tärkeämpää ravintolisät ne olisi take.The uusi # 1A tuoreen tutkimuksen yllätti monet paljastamalla, ettei muun Lisäravinteet, Yleisimmin käytetty on kalaöljy. Tämä Omega 3 lisäosa on jopa ohittanut yhä suosittu multivitamins vaatia kärkipaikan luettelossa suosituimmista täydentää.

Kyselyssä ConsumerLab todettiin, että lähes kolme neljästä täydentää tunnistetuille käyttäjille kalaöljyt niiden ensisijainen valinta. Standbys kuten D-vitamiinin ja eri probioottien vielä tehty luettelo yleisimmistä, mutta oli menettänyt hyväksi viime polls.In kuitenkin, joka ravintolisät ovat yleisimmin käytettyj