Boot Camp tapa terveempiä ja asentaja Olet

jäsenille. Ihmisille annetaan tietoa elintarvikkeiden ja juomien, jotka voivat antaa heille enemmän voimaa ja kestävyyttä lisäämättä herpaantunut niiden bodies.However, täytyy myös tietää muut kasvot Boot Camp ennen päätöstä tullut osa karjasta. Toisin kuntosali, jossa yksi saa täydellisen ja jakamattoman huomion personal trainer, kouluttajien boot leireillä usein on keskityttävä koko ryhmä. Harjoitukset mukana ohjelmassa ovat myös hyvin yleisluontoisia eikä niitä räätälöityjä sopivat jokaisen yksilöiden kuntotason.

Joskus, kouluttajien boot leireillä voi yrittää työntää ihmisiä vammoja, mikä voi olla haitallista. Jos ohjaaja ei vastata kaikkiin kunto liittyvät kyselyn ja on hänen oma tapa diagnosoidaan tai hoidetaan tahansa fyysinen ongelma ilman, että lääkäri, pitäisi käsitellä sitä punaisena flag.Observing boot leirin pari päivää ennen siirtymistään se voisi olla helppo ratkaisu. Ja jos on tyytyväinen näin, mennä eteenpäin ja liittyä taisteluun terveemmän ja asentaja huomenna.