utta ja ahdistusta, mutta kun normaali ratapölkyt uni häiriintyy moneen yöhön, niistä tulee ei reagoi ja enemmän unelias. Normaali ratapölkyt on myös paljon helpompaa aikaa seuraava unen jälkeen ne ve ollut nukkua riistetty. Krooninen insomniacs usein vaikea nukahtaa päivällä päiväunia, vaikka yötä kun he ovat nukkuneet hyvin huonosti. Jotkut ihmiset ajattelevat usein, että insomniacs tuntuu hyvältä ratapölkyt tehdä sen jälkeen yö ovat kaksi unenpuute. Tämä ei pidä paikkaansa. Unettomuus on todella paljon enemmän kuin vain menettää muutaman yöunet.
