Rooman kansan on myös kirjattava kylpeä itseään lämpimässä vedessä ennen makaa sängyssä kiviä, kiemurrellen tai liikkuvan itse jäillä, koska ne jäähtyä kehoaan samalla saada hieronnalla samanaikaisesti. Marmori oli yhtä yleistä kuin suolaa jo ennen mutta usein käytetty kylmä kivi sijaan kuuma, koska se on pystynyt säilyttämään lämpöä pidempään. Oli muita kiviä että testattiin, tyypillisesti kaikki sileä kivi, joka on oikea määrä painoa voidaan käyttää, mutta tehokkuus vaihtelee kivi n kyky säilyttää heat.
Hot Kiviterapia nykyään käyttää tulivuoren kiviä koska se on erinomainen kyky pitää lämpöä. Nämä kivet voidaan yleisesti nähty sisällä saunat. Tulivuoren kiviä näkyy myös joitakin vedenpuhdistuslaitteet. Hyvä esimerkki vulkaaninen kivi on basaltti. Se on yleensä sileä, koska se saa jäähdytetään nopeasti, kun se osuu kylmä ilma tai vesi. Sen nestemäisessä muodossa, se olisi yleensä kutsutaan laava. Rocks muodostettu Lavas on korkea lämpötila säilyttäminen, mikä tekee niistä ihanteellisia materiaaleja kuuma kivi terapia.
Kuitenkin erityisen varovainen olisi noudatettava, kun käsitellään tällaisia kiviä. Saada heidät liian kuuma voi polttaa jotain. Kuvittele erittäin kuuma basaltti kivi koskettaa paljasta ihoa. Auts! Mitä siis kuuma kivi terapia tehdä kehon oikein tehnyt? Runsaasti tasapaino kuuma ja kylmä kiviä on liukui tai saatettu avainkohdat kehon mahdollistaa veren kiertämään enemmän. Se myös helpottaa kipuja ja kipuja ja lievittää lihasjännitystä. Rauhoittava liike kiven yli kehon rentouttaa kehon. Kuitenkin, se ei jätä sinua tunne kaikkia heikko, epämiellyttävä, ja avuton.
Kokonaisvaikutus hoidon riippuu eriasteisia hotness ja kylmyys. Kuuma kivet rauhoittaa ja rentoutua kylmän kivet nuorentaa ja tehdä kehosta kihelmöidä energiaa. Jokaisen onnistuneen kuuma kivi hoito istunto, tunnet rento vielä täynnä energiaa. Tunnet paljon hemmotellaan ja sinulla on, että tietyt hehku onnen teidän skin.These ovat syitä, miksi kuuma kivi hoito on nopeasti noussut olla kärjessä vaihtoeh