Joillekin fyysiset tuntemukset ja henkinen ajatuksia tullut niin ylivoimainen, että he kokevat voimakasta panic.This pelko on fyysiset tuntemukset, jotka ovat niin voimakkaita, että ne voidaan tehdä sanaton; pysty hengittämään, kokea sellaista nopea syke, että he tuntevat heidän sydämensä on menossa räjähtää tai muita problems.Excessive ahdistusta, laukaista näennäisesti normaalin tapahtumat voivat aiheuttaa tällaisen luottamuksen puute, joka harjoittaa normaalia, jokapäiväistä toimintaa vaikeutuu, jos ei mahdotonta.
Sen epäselvää, miksi jotkut ihmiset kokea näitä tunteita, kun taas toiset eivät not.A palomies voi törmätä palavasta rakennuksesta ja pelastaa elämää, mutta et voi valita, mitkä pää parsakaalia näyttää parhaiten myymälässä tuntematta sydämesi rotu? Tämä doesnt mitään järkeä, ainakin kunnes näytät joitakin syitä panic.For ihmisiä, jotka kamppailevat liiallinen huoli, persoonallisuuden tyyppi ne ovat perineet vanhemmiltaan voidaan edistää niiden taipumus hätää. Tämä taipumus huolehtia olemassa kuin tikittävä aikapommi.
Joillakin henkilöillä se menee pois, koska herätteitä ja jotkut pommi ei koskaan menee off.Your peritty persoonallisuuden tyyppi ja lapsuuden ympäristö ovat pitkän aikavälin tekijät, jotka määräävät, miten voit vastata stressiä, mutta lyhyellä aikavälillä syyt mitä laukaisevat liiallisen ahdistusta elämässäsi. Lyhytaikainen syitä voi olla mikä tahansa määrä asioita. Joillekin ihmisille, tämä on menetys puolison, lapsen tai perheenjäsenen, muille ihmisille se voi olla työpaikan menetys tai lopussa tärkeä relationships.
Seemingly onnellinen tapahtumat voivat myös aiheuttaa stressiä laukaisee kuten ottaa vauva , naimisiin tai siirtää. Nämä muutokset saataisiin aikaan merkittäviä muutoksia elämässäsi ja voi lisätä stressiä ja worry.Once ahdistus on annettu hiipiä kautta että avoin ovi, se on vaikea päästä eroon. Sen erittäin vaikea sanoa, miten voit vastata mihin tahansa tapahtumaan. Menettää lapsi, puoliso tai perheenjäsen on järisyttäviä kaikille. J