Äärimmäisissä tapauksissa kehon menettää kyky torjua sairauksia. Niin, ehkä nämä ihmiset voisivat tauteihin kuolleiden, kuten syöpä, keuhkokuume, jne. Valitettavasti stressi voi koskaan tunnistaa syynä kuolemaan. Miten se tapahtuu, on, että jokin muu sairaus tulee aina ottaa syyttää sitä. Kehomme kyky selviytyä stressistä kutsutaan yleistä mukauttamista oireyhtymä (kaasu) .Doctors ovat todenneet, että on olemassa kolme vaihetta kaasua. Ensimmäinen vaihe GAS kutsutaan hälytys reaktio. Tämän vaiheen aikana elimistö tuottaa ja vapauttaa adrenaliinia ja erilaiset muut psykologiset mekanismit.
Nämä ovat kemikaaleja pyritään torjumaan stressiä ja pitää sinut hallinnassa. Tätä termiä kutsutaan taistele tai pakene vastausta. Reaktioita, jotka tapahtuvat ovat lihakset alkavat jännittyvän, sydän alkaa lyömään nopeammin, ja hengitys ja hikoilua kasvu, silmät laajeta, vatsaan voi purra. Uskokaa tai älkää, tämä vastaus on suojella sinua, jos hätätilanteessa. Kun syy stressi on poistettu, keho palautuu normaaliksi. Kun kyseessä on syy stressi ei ole poistettu, GAS mennä asian toiseen vaiheeseen, joka on nimeltään resistenssi tai adaptation.
In vaiheessa kaksi GAS keho reagoi pitkäaikaisen suojan. Se alkaa erittää lisääntynyt määrä hormoneja, jotka puolestaan lisäävät verensokeri. Korkeampi kohonnut verensokeri käytetään ylläpitämään energiaa ja nostaa verenpainetta. Lisämunuaisen kuoren tuottaa hormoneja kortikosteroidien vaiheessa kaksi kaasua. Vakio liikakäyttöä elimistöön n puolustusmekanismi johtaa lopulta sairaus, koska tämän vaiheen. Kun kyseessä toisen vaiheen jatkuvan pidemmän ajan ilman usein kausia rentoutumista ja lepoa vastapainoksi stressin vastaus, kärsivät voivat tulla altis väsymystä.
Muita vaikutuksia ovat raukeaa pitoisuus; ärtyneisyys ja uupumus kehittyä vaivaa ylläpitää niitä itse liukuu negatiivinen stress.The kolmanteen vaiheeseen GPS kutsutaan uupumus, tässä vaiheessa, keho loppuu sen re