The aivan ensimmäinen asia, hän kertoi minulle oli tehdä hedelmä smoothie joka aamu aamiaisen loppuelämän. Se oli kaksikymmentä vuotta sitten ja en ole vaihdelleet että neuvoja ja se on osoittautunut yhdeksi parhaista päätöksistä olen koskaan made.You ehkä kysyä itseltäsi, kuten tein, miksi minun täytyy tehdä hedelmiä smoothie for breakfast , mitä hyvää tahtoa, jotka eivät minua? Tässä syy, miksi. Amerikassa, keskimääräinen henkilö syö ruokavalio koostuu enimmäkseen happoa elintarvikkeiden (liha, maitotuotteet, viljat, palkokasvit, jne.).
Ruokavalion koostuu pääasiassa tämäntyyppisiä elintarvikkeita kannustaa happamassa ympäristössä olemassa elimistössä. Suurin osa amerikkalaisten s ph kulkee noin 5,5, mikä on aivan liian hapan. Terveen ihmisen kehon pH on välillä 6,5-7,5 pH. Antamalla tämän happamassa ympäristössä olemassa elimistössä on yksi suurimmista uhista tiedossa ihmisten terveyteen. Hapan ympäristö aiheuttaa sydänsairauksia, syöpää, sairaus viruksia ja bakteereita, niveltulehdus, allergiat, aineenvaihdunta ongelmia, painonlisäykset, psyykkisiä ongelmia, hormoni epätasapaino, jne.
Fruit Smoothie hän ehdotti käytän auttaa minua taistelemaan syöpää koostuu kokonaan hedelmiä ja muutaman luonnon parantavaa yrttejä, jotka ovat emäksisiä (vihannekset ovat myös emäksinen). Tämä smoothie auttoi minua hapon neutraloimiseksi ympäristön minun body.When aloin tehdä tätä juomaa olin ollut sairas jo jonkin aikaa. Oma energia oli pieni; Olin saanut paljon painoa, olin ruoansulatus ongelmia, happo refluksi, tuntui paisunut, paljon kaasua, spastinen suoliston, verta ulosteessa ja ruokahaluttomuus. Minulla oli myös alaselän kipu, polvi ja nilkka ongelmia ja jäykkyys ympäri.
Yhteenvetona olin fyysinen hylky, joka oli erittäin masentava, koska minulla oli toisen asteen musta vyö Kempo Karate ja vain muutama vuosi ennen kuin olin piikin fyysinen condition.So, aloin tehdä ja juominen, Aamu ju