*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> alternative medicine

Hyödyllisiä Vinkkejä estäminen Akne Face

Actuaally Akne on ihon ongelma, joka vaikuttaa enemmän tai vähemmän jokainen ihmiset kaikki värit ainakin kerran elämässään aikaa. Akne voi vaikuttaa eri osiin kehon. Mutta ihmiset ovat enimmäkseen huolissaan kasvojen akne, koska he ovat huomanneet ensin muut. Me kaikki alkaa etsiä korjaustoimenpiteitä akne kun se menee meidän hallinnassamme. Mutta eikö olisi parempi, jos voisimme lopettaa akne ennen kuin se olisi alkanut? Valitettavasti emme voi pysäyttää ensimmäinen akne purkautuminen.

Tämä johtuu siitä, että kukaan on mahdollisuus estää ensimmäisen akne purkautuminen Rokotteilla. Mutta olemme onnekkaita, että on mahdollista estää monia akne märkärakkuloiksi ja näppylöitä jotka näkyvät meidän kasvot. Nyt, jos voit seurata 5 vinkkejä esitetty tässä artikkelissa niin voit estää monia finnien ja märkärakkuloiksi.

(1) Huuhtele kasvot säännöllisesti Oil poistaminen on erittäin tärkeää, jos haluat estää finnejä /märkärakkuloiksi näy iholle. Pese kasvosi säännöllisesti hyvälaatuisella kasvojen tai puhdistus järjestelmä, joka poistaa öljyn ja kuolleet ihosolut.

Tämä auttaa kasvojen ihon olevan vapaita kuolleet ihosolut, tali öljyä ja likaa. Tämän seurauksena he eivät voi estää huokosiin ja voit estää monia finnien ja märkärakkuloiksi.

(2) Syö elintarvikkeita, jotka ovat terveitä ja ei roskaruokaa Jos voit syödä terveellistä ruokaa ja välttää roskaruokaa elintarvikkeita niin se olisi suuri apu iho estää akne. Ryhmä tutkijoita Australiasta löysi yhteyden elintarvikkeiden otamme ja akne.

Heidän tutkimus ehdotti, että, jos voit syödä hedelmiä, vihanneksia, runsaasti proteiinia ja korkea fiber elintarvikkeet ja voivat välttää roskaruokaa elintarvikkeita niin voit vähentää määrää finnien ja märkärakkuloiksi.

(3) Eroon tapana kutinaa tai puristamalla nykyisiä näppylöitä ja märkärakkuloiksi Jos kutittaa alue, joka vaikuttaa akne sinun tulee murtaa nykyisiä näppylöitä /märkärakkuloiksi. Tämä edistää luoda niitä lisää. Joten, yrittää pysäyttää tämä tapa.

(4) Vältä pölyn ja pölyinen alue Vältä pölyn ja pölyisillä alueilla niin paljon kuin voit, koska pöly sekoitetaan öljyllä ja ne tukkia huokoset ihon. Joten, enemmän pimples ja märkärakkuloiksi luodaan kasvot.

(5) Vältä oleskelee alla auringon pitkään Pysyminen alla auringon ilman minkäänlaista suojaa tekee huokoset kasvot tuottaa enemmän öljyä. Niin, välttää liiallisen Sun Ray.



Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.