Aromaterapia eteeriset öljyt: Peppermint

Piparminttu on yksi aromaterapia eteeriset öljyt, joka uutetaan kasvista vesihöyrytislauksella. Tämä eteerinen öljy, joka on Minty tuoksu käytetään:

1. yskän ja vilustuminen

2. Nälkäisten kuumia aaltoja vaihdevuosien

3. Rikokseen pitoisuus

Piparminttu eteerinen öljy yskää ja vilustuminen

Piparminttu on yksi tehokkaimmista aromaterapiaöljyjä hallintaan yskää ja vilustuminen.

Voit käyttää sitä tähän tarkoitukseen, yksinkertaisesti sanottuna 20 tippaa piparminttu eteerinen öljy kupillinen (8 unssia tai 250 ml) vettä ja laita se kasvojen höyrylaivan tai saunassa. Peitä pään pyyhkeellä ja hengittää höyryä tiedetään olevan tehokas yskänlääke.

Jos kasvojen höyrystimen mukana ohjeet, käytä määrä putoaa valmistajan suosittelemia. Jos sinulla ei ole kasvojen höyrylaivan yksinkertaisesti laittaa piparminttu kulhoon kuumaa vettä ja peittää pää ja puolin kasvot pyyhkeellä estää höyryn karkaamisen.

Piparminttu eteerinen öljy kuumia aaltoja vaihdevuodet

Voit käyttää tätä aromaterapia öljy avulla voit hallita kuumia aaltoja vaihdevuodet, lisätään 50 tippaa (2,5 ml tai ½ tl) piparminttu eteerinen öljy kupillinen (8 unssia tai 250 ml) tislattua vettä spray pullo ja käyttää sitä spray kasvot, kaula ja muut ruumiinosat aina kun tunnet kuuma flash tulossa sen haihtuminen prosessi viilentää sinut pois.

Piparminttu eteerinen öljy auttamista pitoisuus

aromaterapia hyödyt piparminttu eteerinen öljy myös auttaminen henkistä keskittymistä.

Siksi, jos sinulla on tunne unelias, voit lisätä 5 tippaa piparminttu eteerinen öljy nenäliina ja haistella sitä, kun työskentelet.

Voit myös sijoittaa eteerinen öljy lämpimämpi lähelle työpöytä, lisätä 12 tippaa piparminttu eteerinen öljy ¼ cup (2oz tai 60 ml) vettä, aseta se öljyn lämpimämpi ja sytyttää sen niin, että voit hajottaa henkisesti stimuloivaa tuoksu.

varoituksen sanoja

Vaikka useimmat aromaterapia eteeriset öljyt ovat turvallisia käyttää, jos sinulla on jokin sairaus tai olet raskaana, sinun pitäisi aina kuulla sertifioitu aromatherapist ennen aromaterapia eteeriset öljyt.

Lisäksi älä sekoita luonnon eteerisiä öljyjä kanssa tuoksu öljyt ovat myöhemmin ovat puhtaasti synteettisiä ja ei ole terapeuttisia hyötyjä puhtaita eteerisiä öljyjä. Siksi ostaa orgaaninen, terapeuttinen sekoitus aromaterapia eteeriset öljyt eettisestä toimittajien ja parantaa te fyysistä, psyykkistä ja henkistä hyvinvointia.