kariesta tai hampaiden reikiintymistä pidetään yleisimpiä sairauksia modernin ikä, joka on aiheuttanut liiallinen saanti jalostettujen elintarvikkeiden, jotka ovat liian makea ja liian pehmeä. Se on yksi suurimmista syistä hampaiden irtoamiseen. Sille on ominaista bakteerien aiheuttama progressiivinen tuhoutuminen orgaanisten ja mineraali yhdisteet dentiinin ja kiilteen, kaksi ulompaa hampaan kerrosta.
Ensimmäinen oire karies on herkkyys kuuma ja kylmä aineiden suussa ja myös painostuksesta puree. Myöhemmin on vaikea kipu johtuu muodostumista paise juuressa hampaan.
Ei voi olla ammunta, terävä jatkuvaa kipua ja jos ei ole kunnolla käsitelty hammas on lopulta uuttaa.
Tärkein syy kariesta on viallinen ruokavalio. Yleisin syy tähän tautiin on kulutuksen puhdistetut hiilihydraatit, kakkuja, virvoitusjuomia, leivonnaisia ja sokeria missään muodossa. Riittämätön saanti kivennäisaineita ja vitamiineja voi myös edistää tätä tautia.
ruoantähteitä, jotka kerääntyvät välillä rakoja hampaita voi tarjota hyvän ilmapiirin bakteerien kasvua, joka kuin hyökätä pinnan hampaita. Kun emali on heikentynyt pois ruumiin hammas on helpommin vahingoittunut.
Luonto Cure karies: hoito karies pitäisi ensin aloittaa poistamalla rapistunut alueiden hampaiden ja täyttämällä kolot. Jos onteloita ovat saavuttaneet massan tulee olennaista poistaa vaikuttaa hammas.
Oikea puhdistus hampaita on myös tarpeen poistamiseksi plakin ja huolto kuohuviinien hampaita. Jokaisen aterian jälkeen suu olisi asianmukaisesti ja huolellisesti gargled vedellä poistaa kertynyt ruuantähteet. Hampaat tulisi asianmukaisesti harjattu aamulla kerran hyvä hammastahnaa varovasti vähintään kaksi minuuttia ja ilman kiirettä. Tämä on myös hyvä hieronta ikeniä.
Normaalisti hyvä fluorihammastahnalla olisi käytettävä harjaamalla, kuten fluorin auttaa vahvistamaan ulompi emali, joka tekee hampaita vähemmän altis rappeutuminen.
Ruokavalio soittaa myös erittäin tärkeä rooli hampaiden terveyteen. Muodostamisen jälkeen hampaiden kunnon hampaiden riippuu elintarvikkeen yhden syö. Hampaiden reikiintymistä voidaan estää sopiva ruokavalio. Ruokavalion tulisi sisältää runsaasti koko aterian leipää ja raakoja vihanneksia. Whole Foods ovat ihanteellisesti hyvä. Seesaminsiemenet ja Millet on erittäin runsaasti kalsiumia ovat myös hyviä hampaat.
Foods kuten makeisia, valkoiset jauhot tuotteita, valkoinen sokeri ja puhdistettu elintarvikkeet tulisi välttää,