Termi "Akne" viittaa tulehdustila talirauhasten ja karvatupet ihon, jotka löytyvät kasvot, rinnassa, niska ja hartiat. Se on yleisempi ongelma teini-ikäisten keskuudessa. Lähes 80% nuorista välillä ikäryhmässä 13-25 kärsivät akne. Akne ovat seurausta muutoksia hormonitasapainoon sekä tyttöjen ja poikien murrosiän. Akne muodostuu myös johtuen häiriön ruoansulatuskanavan ja ummetus.
Suurimmat oireita akne ovat läsnäolo Mustapäiden tai comedones, näppylöitä, arvet ja kystat. Eri muotoja akne yleisin ovat Mustapäiden. Ne ovat pääasiassa löytyy otsa, posket, leuka ja temppelit.
Koko keho voi myös saada peitetty Mustapäiden ja arpia harvoissa tapauksissa.
tärkeimmät syyt akne ovat väärässä ruokailutottumukset, liiallinen saanti sokeria ja tärkkelystä ja rasvaisia ruokia. Epäsäännöllinen suolen on myös toinen merkittävä syy akne. Jos kertynyt jätettä, ei ole kunnolla poistuu kehosta, veri saa ylivarautuneita haitallisia myrkkyjä ja jätteitä. Tämä aiheuttaa paineen, iholla pääsemään eroon näistä jätteistä, mikä puolestaan johtaa akne ja muita iho-ongelmia.
Liiallinen käyttö teetä, kahvia, tupakkaa, alkoholia, istumista elintavat ja itsetyydytys myös aiheuttaa aknea. Akne voi myös olla seurausta epähygieeniset elinolot.
Luonto Cure Akne: Hoitoon akne ulkoisessa sovelluksessa voidetta tai rankkoja ei tarjoa pysyvää parannuskeinoa. He vain tukahduttaa tauti väliaikaisesti. Luonto parannuskeino korostaa oikea ruokavalio ja tietyt vesisovellusten kuivatuksen akne. Ensinnäkin potilas tulee antaa täysi sisältävä ruokavalio hedelmät noin 5-6 päivää.
Siellä pitäisi olla vähintään kolme ateriaa hedelmiä säännöllisin väliajoin sisältäviä hedelmiä, kuten omenoita, viinirypäleitä, ananakset, persikat ja päärynät. Banaanit, sitrushedelmät ja Hedelmä- tulisi välttää. Mitään muuta muuta kuin pelkkää vettä tulisi käyttää juominen. Lämmin vesi peräruiske tulee ottaa päivittäin tänä aikana puhdistaa suoliston, ja kaikki muut toimenpiteet olisi toteutettava estää ummetusta.
Suoritettuaan hoitoa potilas voi vähitellen aloitat tasapainoista ruokavaliota.
Enemmän huomiota olisi kiinnitettävä saanti tuoreita hedelmiä, raaka pähkinät, itäneet siemenet, vihannekset ja täysjyvävilja.
asianmukainen painoarvo olisi asetettava ruokavalio nopeaa elpymistä. Rasvaisia ruokia, tärkkelyspitoisia ja proteiinipitoisia ruokia olisi rajoitettava. Tee, kahvi, sokeri, suolakurkkua, liha, liha, mausteet, säilyke- ja jalostettuja elintarvikkeita, kyl