uten tinnitus, joten katso niitä huolellisesti. Kokeile myös poistaa asioita, kuten kofeiini, sokeri, tupakka, keinotekoisia makeutusaineita tai suolaa sinulta ruokavalio, yksi kerrallaan, onko olemassa jokin muutos. Sinun pitäisi nyt olla paljon selkeämpi näkökulmasta tinnitus, ja erilaisia menetelmiä, jotka tarjoavat helpotusta siitä. Kuten olet oppinut, on olemassa useita tekijöitä, jotka on otettava huomioon, kun diagnosoinnissa tinnitus. Seuraa ohjeita edellä huolellisesti, ja voit tehdä hyvän päätöksen.
