Lopuksi haluat varmistaa, että neuvoja olet lukenut selkäkipu ei vain auttaa sinua, mutta voidaan soveltaa ketään kanssa ongelma. Joskus se voi olla ehdollinen, joskus saatat pystyä ottamaan hyviä neuvoja ja käyttää sitä kautta tahansa tilanteessa. Toivottavasti löydät tämän hyödyllisen jotta alkavat elää kipua ilmaiseksi.