selvittää ongelma Suojakalvo näitä vihjeitä Kun olet aikuinen, viimeinen asia, jonka haluat olla huolissaan on akne. Akne ei vaikuta ainoastaan teini-ikäiset, aikuiset voivat kärsiä akne liian. Se voi olla kiusallinen ongelma kun iho puhkeaa. Tämä artikkeli antaa sinulle muutamia hyviä ideoita ohjaamiseen aikuisen akne. Jos haluat saada selkeä ihon ja tuntuvat paras päivän aikana, yritä saada kahdeksan tuntia unta minimissä. Uni on tärkeää terveen ihon, koska se auttaa täydentää kehon kanssa ravintoaineita, että se menetti päivän aikana, ja vähentää stressiä ja ahdistusta.
Estää akne, on tärkeää pestä kasvot päivittäin lika, kuollutta ihoa ja ylimääräinen öljy iholta. Älä koskaan käytä kuumaa vettä tai ankara saippuat, sillä ne voivat ärsyttää ihoa. Sen sijaan, käytä lämmintä vettä ja lempeä puhdistusaineet nostaa pois kaikki epäpuhtaudet voivat olla iholla. Estämiseksi ja poistaa akne sinun pitäisi pestä kasvot kahdesti päivässä lempeä saippualla ja pehmeä pesulappu. Vaikka se saattaa tuntua enemmän kannattaa pestä useammin, liiallinen kasvojen pesu voi todella ihosi overproduce öljyä. Ylimääräinen öljy voi aiheuttaa lisää ongelmia akne.
Jos huomaat, että akne ei katoamassa ei väliä mitä teet, sinun tulisi aina neuvotella lääkärin kanssa. Lääkäri tietää mitä parhaat tuotteet ovat. Lääkäri pystyy tarjoamaan sinulle tietoja, joita tarvitset ostaa akne tuotteita ja luoda ihonhoito järjestelmä, joka toimii sinulle. Kun yksi yrittää ehkäistä tai vähentää akne on tärkeää, että joku pitää heidän kasvonsa puhdas. Tekemällä tämän he takaavat, että ei ole öljyä tai likaa, joka voi tukkia niitä huokoset ja aiheuttaa aknea kuin tuloksia. Pitäminen puhtaana on tapa estää akne.
Pese kasvosi kahdesti päivässä rikkipohjainen saippua, joka on tarkoitettu aknen hoidossa. Sinun tulee pestä ensimmäinen asia aamulla ja viimeinen asia yöllä. Älä hankaa kasvosi kova tai käytä liian kuumaa vettä, koska tämä laukaisee öljyntuotantoa ihoa ja tehdä akne pahempi. Tärkeä vihje harkita, kun koskevat akne on odottaa välittömiä tuloksia mitään että yrität. Tämä on tärkeää, jotta sinulla on kohtuullisia odotuksia oman hoidot ja myös niin, että et yritä rajuja menetelmiä tyhjentää ihon kuten popping akne tai pimples. Kaikki, mikä käsittelee akne vie aikaa, jos tehdään oikein.
Suuri kärki, joka voi estää sinua saamasta akne on varmistaa peset kasvot ennen nukkumaanmenoa. Pesemällä kasvot ennen nukkumaanmenoa, voit varmistaa, että et saa mitään likaa teidän tyynyliina, joka on suuri