Hallitsematon korkea verenpaine voi aiheuttaa aivohalvaus, sydänkohtaus, sydämen vajaatoiminta ja /tai munuaisten vajaatoiminta. Tämä selittää, miksi korkea verenpaine on usein kutsuttu "hiljainen tappaja." Joidenkin nykyisten tutkimuksen goji liittyy miten sen päällikkö molekyyli polysakkarideja voi edistää hoitoja suunniteltu normalisoimaan oireita kohonnut verenpaine. Ihmiset, jotka eivät käytä luvut ovat korkeammat kuoleman ja sydänsairaus verrattuna niihin, jotka harjoittavat jopa lempeä toimintaa, kuten kävely tai puutarhanhoito.
Eläinten tutkimus osoitti, että goji n polysakkaridit aiheuttama huomattava nousu liikunnan suvaitsevaisuutta ja kestävyyttä, ja auttoi poistaa väsymystä. Goji parantaa glykogeenin (glykogeenin on kehon primäärienergialähde)
sanotaan lisäävän harjoitukset suvaitsevaisuutta, kestävyys, ja kestävyyttä. Se auttaa poistamaan väsymystä, varsinkin kun toipumassa sairaudesta. Goji auttaa myös post-workout hyödyntämistä. Se voi säädellä kipeä lihaksia lisäämällä toiminnan maitohapon poistamalla laktaattidehydrogenaasiarvon.
Se myös nopeuttaa puhdistumaan veren ureatypen, tuottama toksiini harjoituksen aikana. Sydän-terveellinen ruokavalio tarkoittaa enemmän kuin vain alentamalla tyydyttyneitä rasvoja ja kolesterolia. Antioksidantit ovat tärkeitä, koska ne on osoitettu alentaa riskiä sydänsairauksiin. Tärkein antioksidantit estämiseksi CVD ovat ne, jotka estävät tai estää lipidiperoksidaation. Kertyminen lipidiperoksidien veressä voi johtaa sydän-ja verisuonitautien, sydänkohtaus, ateroskleroosin, ja aivohalvaus.
Meidän veri sisältää antioksidantti-entsyymin (SOD) torjua lipidiperoksidaation, mutta tasot SOD lasku kuten ikä. Vuonna Ningxia Medical yliopiston tutkimuksessa, goji marja kulutus oli mukana merkittävä 40 prosentin kasvu SOD tasoa, ja lasku lipidiperoksidien vaikuttava 65 prosenttia. On todettu, että goji todella sisältää ainutlaatuisen rautaa s