Eikö olekin mielenkiintoista, että tupakoitsija voi nukkua läpi peruuttamista tuntikausia aivan hyvin mutta muutaman minuutin lopetus voi kokea julma "NIC sopii" ?! Tämä viittaa vahvasti siihen, että nämä fyysiset "peruuttaminen" oireet (ahdistus, paniikki, ärtyneisyys jne.
) On kehitysvamma tai tunne, pikemminkin kuin kemiallinen, syy. Tätä tukee lisäksi se, että ihmiset voivat kokea "vetäytyminen tuskien" viikkoja tai jopa kuukausia saatuaan nikotiinitonta!
Jos tupakoitsija on käsitellyt ja eliminoituu uskomuksia, jotka luovat halu tupakoida, luovuttaja tuntuu riistää kun he lopettavat. Haluavat tupakoida, mutta ei saa luo valtava emotionaalinen konflikti, joka puolestaan voi luoda nämä epämiellyttäviä fyysisiä oireita. Siksi on niin tärkeää käsitellä uskomuksia meillä on noin tupakoinnin ennen yrittävät lopettaa.
Mitä järkeä jatkaa keskustella asiasta päivittäin, kun tosiseikat että asia ei koskaan muutu?
Ojenna lopullinen savukkeen, ja alkaa rakentaa elämäsi ympärille asioita, jotka todella asia: ystävät, perhe, terveys, onnellisuus ja vapaus! Odotan savuton elämä päivästä lähtien. Kun et menettää ystävä, olet tappaminen vihollinen!