Miten päästä eroon kehon Odor
Oletko kärsivät hienhaju ja haluaisi käsitellä sitä heti luonnollinen tapa? Seuraavassa on muutamia hyödyllisiä vinkkejä siitä, miten voit estää ja poistaa hienhaju:
Muuta vaatteita jälkeen hikoilu se pois kuntosalilla tai työssä. Älä anna vaatteita kuivumaan iholle. Märkä vaatteet voivat lisätä mahdollisuus sieni ja bakteeri-infektioita esiintyy iholla.
Kesäkuukausien aikana, löysiä vaatteita kevyttä materiaalia, kuten puuvilla.
Pese vaatteet hyvä haisi pesuaineella. Jos sinulla on allergioita, ota huomioon tuotteiden olet herkkä.
Ota päivittäin kylpyammeet. Levitä makea hajuisia Kölnin jälkeen kylpyamme. Sovelletaan kosteusvoiteita kuivilla alueilla, kuten nilkat ja kyynärpäät välttää kuiviin ja hilseily jotka voivat aiheuttaa katkoksia iholla.
Käytä deodorantti päivittäin. Ruokasoodaa ja aluna (Tawas) ovat aika-testattu korjaustoimenpiteitä varten liiallinen hikoilu. Nämä tiedetään imeä kosteutta.
Käytä deodorantti jalka spray jos jalat hiki liikaa. Vaihda sukat vähintään kahdesti päivässä. Käytä vain kuivia sukkia ja pitää vaatteet ja kengät kuivassa ja hyvin hiilihapotettu paikassa.
Arpoa tarpeeksi tilaa vaatteita ja alusvaatteita. Älä tavaraa ne tiiviisti yhteen laatikkoon tai kaappiin.
Harjaa hampaat joka aterian jälkeen. Käyttää antibakteerinen kurlausvesi vähintään kolme kertaa päivässä. Tämä vähentää pahanhajuinen hengitys ja vähentää riskiä kurkun ja ikenet infektiot. Käy hammaslääkärissä mistään ieninfektioissa ja kariesta.
Vältä mausteinen ruoka. Rajoita alkoholin nauttiminen ja yritä syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia. Syödä äyriäisiä joka on osoitettu olevan runsaasti sinkkiä.
juoda runsaasti vettä auttaa parantamaan verenkiertoa.
Ota Maitohappobakteerien acidophilus täydentää tasapainon säilyttämiseksi "ystävälliset bakteerit". Jogurtti ja viljellyt maito ovat myös hyviä valintoja, jos ne sisällä eläviä mikro-organismeja.
Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa huomattavaa tuoksua. Lääkäri saattaa pystyä auttamaan sinua tässä jos hienhaju on huomattava aloittamisen jälkeen lääkitys.
lääkäriin mistään taustalla sairaustilojen kuten munuaisvaivoja. Toimitusjohtaja tauti prosessi auttaa poistamaan hienhaju.
Työskentele hyvin ilmastoidussa tilassa.
oppia rentoutumaan. Extreme tunteet tekevät meistä sweat.Whether töissä tai kotona, oppia asettaa jonkin aikaa lepoaikojen ja rentoutumista.
