Pese säännöllisesti ja perusteellisesti päästä eroon backne. Varovasti hankaa takaisin antibakteerinen saippua kahdesti päivässä poistaa kuollutta ihosolukkoa ja puhdistaa öljyinen huokoset. Suihku heti suorittamisen jälkeen kaikki toiminta, jossa hiki kuten käyttäessään, fyysinen työ tai työn, ja jopa nukkuminen. Kuitenkin huolehtia kuinka paljon peset tai kuinka kovaa hankaa selkää. Ajatus ei ole pestä niin usein kuin mahdollista, mutta huolellisesti hangata öljyinen huokosiin takana tarpeeksi EEP niitä puhtaita, eikä kuollutta ihoa roskat. Et halua ärsyttää ihoa.
Sen sijaan halutaan pitää ihon puhtaana ja kuivana edistää terveen ihon solujen ja selkeämpi huokosiin.
Kuori iho päivittäin tai viikoittain poistaa taaksepäin finni. Iho selässä on paljon kovempi kuin iho naamasi joten on yleisesti okei kuorintaan takaisin aivan kuin muut ruumiinosat. Kuorinta on prosessi pesee pois kuollutta ihoa paljastaa uusi iho ja terve huokosiin. Kokeile kokeilemalla erilaisia hilseily laitteita, kuten harjat, loofahs, käsineet, ja pesulappuja löytää paras tapa poistaa sinun backne läpi clearing pois vanha ihosoluja.
Sokeri perustuu pensastot ovat yleensä hellävaraisempi iholle kuin suolaa perustuu itse ja voidaan helposti huuhdella pois suihkussa. Varo ärsytä ihoa raskaan hieromalla samalla kuorinta. Sen sijaan, anna sokeri perustuu pensaikkoa tehdä työtä samalla varovasti hieromalla pieni liikkein.
Kokeile lääkkeitä kerma tai geeli bentsoyyliperoksidi tai salisyylihappoa päästä eroon backne. Molemmat akne korjaustoimenpiteitä työtä kuivua yli aktiivinen talirauhasia, edistää tuore kuiva iho. On kuitenkin tärkeää käyttää vain yhtä tai muun valittaessa anti-backne tuotteita.
Et halua liikaa ihon kuivuminen ja aiheuttaa ärsytystä. Yksinkertaisesti soveltaa anti-backne tuotteita ihoa selällään saatuaan ulos suihkussa. Hiero huolellisesti parhaan tuloksen. Myös sekä bentsoyyliperoksidi ja salisyylihappo voi valkaista vaatteet niin varmasti anna sen kuivua kunnolla ennen pukeutumista. Voit käyttää kuorinta pensaikkoa suihkussa yhdessä yksi näistä anti-backne tuotteiden torjumiseksi huono akne selässä.
Pidä lakanat ja vaatteet puhdas poistaa taaksepäin finni.
Kun vaatteet, vuodevaatteet, ja päällysvaatteet on puhdas ja raikas, voit vähentää mahdollisuuksia ottaa backne. Erät, joita ei pidettävä puhtaina voi houkutella bakteereja ja mikrobeja ja aiheuttaa esiintymä takaisin akne esiintyvän tai purkautua. Keeping kanka