Olemme kaikki kuulleet, että D-vitamiini oli kerran sidottu vain luun sairauksien kuten riisitautia ja osteoporoosia mutta tiesitkö, että nyt se on tunnustettu merkittävä toimija yleistä ihmisten terveyteen?
ottaa multippeliskleroosi itse, tiedän kuinka tärkeä D-vitamiini on mahdollinen ehkäisy MS. Vaikka kappale voi tehdä kaikki D-vitamiinia tarvitsemansa auringon säteet, suurin osa meistä tullut puutteellinen talvikuukausina, kun alueilla pohjoiseen Atlantasta, aurinko ei saada tarpeeksi korkealle taivaalla UV-säteiltä tunkeutua ilmapiiri.
Olen syntynyt ja kasvanut Cleveland alueella. Edellinen tutkimus havaitsi, että ne, jotka elivät pohjoisilla alueilla vähemmän auringonvaloa oli korkeampia MS. Ja 2004 tutkimus, myös Harvard, osoitti, että ne, jotka ottivat D-vitamiinia oli pienempi riski sairastua. D-vitamiini on ajateltu moduloida immuunijärjestelmää, jotta se hyökkäämästä terveiden kudosten ja elinten.
Uusi tutkimus osoittaa, että tutkijat ovat alkaneet ymmärtää D-vitamiinia mukana ylläpitää terveyttä aivoihin, koska he ovat viime aikoina löysi D-vitamiinin reseptoreihin aivoissa, selkäytimessä, ja keskushermostoon. (Itse asiassa, on 36 urut kudosten elimistössä joiden solut reagoivat biologisesti D-vitamiinia, kuten luuytimen, rinta-, paksusuoli-, suolistossa, munuaisissa, keuhko-, eturauhas-, verkkokalvo, iho, vatsa ja kohdun kudoksissa.)
< p> Nyt, tutkimukset osoittavat, että D-vitamiini voi vain hyötyä aivot, mutta myös Alzheimerin tautiin.
Mitä olen lukenut, Tutkijat käynnisti tutkimuksen jälkeen perheenjäsenten Alzheimer-potilaiden, jotka saivat suuria annoksia reseptiä D-vitamiinin ilmoitti, että he ovat toimineet ja toimivat paremmin kuin ennen. Tutkijat uskovat, että optimaalinen D-vitamiinin pitoisuudet voivat parantaa määrän tärkeitä kemikaaleja aivoissa ja suojata aivosoluja.
Vuonna 2007 tutkijat University of Wisconsin paljastui vahvoja yhteyksiä alhainen D-vitamiinin Alzheimerin tautia ja huono Tavoitteet kognitiiviseen testejä. On jopa näyttöä siitä, D-vitamiinia parantaa aivojen vieroitus process.
For lapset ja raskaana olevat naiset, saa tarpeeksi D-vitamiinia on siis erityisen tärkeää, koska se voi olla tärkeä tehtävä suojella vauvojen aivot autismi. Koska on diagnosoitu MS-tauti vuonna 1993, olen lukenut ja tutkinut mitään ja kaikki voin jotka voivat mahdollisesti auttaa minua tähän tautiin. Itse olen lisännyt D-vitamiini minun vuorokaudessa annosteltuna vitamiinien otan.
Oletko tieto