Ummetus voi vaihdella lievästä tapauksessa äärimmäinen, tarvitsematta mennä sairaalaan. En ole lääkäri, mutta tässä on muutamia vinkkejä olen oppinut kokemuksesta. Toivottavasti voit estää sen etuajassa.
ENNALTAEHKÄISY - Ennaltaehkäisy on paras lääke. Pitää lapsesi säännöllisesti, varmista, että ne saavat riittävästi liikuntaa, vettä ja syödä oikea ruokavalio. Lapset täytyy liikkua vähintään 1 1/2 tuntia päivässä. Juoksu, hyppääminen, kiipeily, ja pelaaminen ovat riittävät.
He tarvitsevat myös syödä ravinteikas ruokavalio runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, vähintään 5 annosta päivässä. Pidä määrä, muuten voit vain olettaa että heillä kyllä, kun he eivät ole. Lapset tarvitsevat runsaasti vettä, mutta he eivät tarvitse sooda. Normaali suolen pitäisi olla pehmeä, iso ja helppo siirtää. Kova tai pienet liikkeet voivat olla merkki ongelmia.
SATUNNAISLIIKENNE UMMETUS - satunnaista bout ummetus voidaan yleensä parantaa juomalla runsaasti vettä, syöminen omena ja käyttäessään, jos lapsi tarvitsee enemmän apua, soita Doctor for neuvoo.
Voit käyttää tiskin peräpuikko, peräruiske tai kuitu drinkin tai evästeen. Sinun ei tule käyttää näitä eriä säännöllisesti, vain tarvittaessa. Lapsesi tulisi voida olla säännöllinen suoliston liikkeitä ilman apua.
akuutti tai vaikea ummetus - Kun normaali toimenpiteet eivät toimi, lapsi voi olla allerginen tai toinen ongelma. Yksi asia tutkia on maito. Kuultuaan lääkärisi, ota lapsi pois maito kokonaan ja katso jos se kovettuu ongelma. Korvata soija tai riisiä maitoa. Toinen asia testata (vain testi yksi asia kerrallaan) pakataan lihatuotteet kuten salami, Bologna, jne.
Jatkakaa normaali toimenpiteitä terveellinen ruokavalio, liikunta ja vesi, mutta myös varmistaa, että heillä on yksi omena päivässä. Todennäköisesti tulet huomaamaan, että on jotain niiden ruokavalio aiheuttaa ongelman. Jos et löydä syyllinen, lääkäriltä lisätestejä.