on sama suuntaus, mutta voit ohjata ruokavalio. Kun hallita oman ruokavalion voit auttaa muuttaa tapaa elämäsi on. Valitettavasti on havaittu, että joitakin asioita, kuten alkoholismi on perinnöllinen ominaisuus. Kun tiedät, että ongelma on olemassa perheesi voit estää sen itse yksinkertaisesti ei juo. On hyvin vähän asioita, jotka voi hallita, kun se tulee perinnöllisyys mutta on mahdollista hallita joitakin asioita, joka opastaa sinut parempaan terveyteen.
Se on jopa kunkin yksittäisen miten he elävät elämäänsä ja voit ohjata tulevaisuudessa antaa itsellesi terveempiä, onnellisempia elämäntapa.
