Tässä artikkelissa aion antaa teille muutamia vinkkejä näyttämään olet saanut tarpeeksi unta, kun et ole . Vaikka nämä vinkit voivat työskennellä tilapäisesti, se ei ole hyvä ajatus jatkaa toimintaansa ilman riittävää unta.
Ensimmäinen ajatus, jonka avulla voit näyttää olet saanut tarpeeksi unta, on kosteusvoidetta silmien alla . Tämä voi ottaa pois joitakin tummia, jos käytät oikeaa kerma.
En tiedä, mitä tämä on, mutta ilmeisesti "hohtaa kerma" voi toimia hyvin niille tummia.
Jos olet nainen, saatat pystyä käyttämään kaikenlaisia meikki peitellä sitä, että sinulla ei ole ollut tarpeeksi unta.
Ilmeisesti curling ripsien toimii hyvin sinut näyttämään olet saanut tarpeeksi unta kun et ole, ja haluat välttää tumma eyeliner, koska se kiinnittää huomiota tummat silmät.
Concealer voi toimia hyvin, ja hyvä aamiainen, ja paljon vettä voi auttaa. Kahvi voi piristää sinua, mutta muistaa juoda vettä se, tai se voi jättää sinut hieman kuivattu.
Joskus näytät olet saanut tarpeeksi unta, jos tuntuu hyvältä, ja se riippuu siitä, onko sinulla krapula, toisin kuin unen puute, miten saatat tuntea paremmin.
Jos sinulla on krapula sekä unen puute, kokeile B-vitamiineja, ja hyvä proteiinin täynnä aamiainen. Pidän syöminen makkaraa ja muna McMuffin jos minulla on krapula.
Pidä huolta itsestäsi, ja älä mene monta päivää ilman saa tarpeeksi unta, koska uni on hyvin tärkeä latauksen aikana elin, ja jos mennä ilman unta liian kauan, voit polttaa pois.
Klikkaa tästä liittyä Bukisa jos haluat kirjoittaa artikkelin, ja saat maksaa sen.
sin…