Suunnitelma sisältää hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua, ja proteiinit, jotka ovat välttämättömiä meidän bodys päivittäin aineenvaihdunnan tarpeisiin. Yksi ainutlaatuinen piirre tämän ruokavalion planner on Calorie siirtyminen se toimii kiertämällä carb ja proteiinin saanti aikana day.Unlike muiden yhteisten laihtuminen ohjelmia, Fat Loss 4 Idiootit ei poista henkilö elintarvikkeiden; pikemminkin se toimii valitsemalla sopivin elintarvikkeet että ihminen tarvitsee.
Ruokavalio mahdollistaa myös henkilö huijata hänen ruokavalio-ohjelma, joka pitää henkilö motivoituneita ja kiinnostuneita hänen tavoite menettää weight.If olet henkilö, joka vihaa vihanneksia tai joku, joka uskoo, että liha ei ole ainoa proteiinin lähteitä, sitten tämä ruokavalio suunnitelma on sinua varten. Fat Loss 4 Idiootit antaa sinulle kaksi vaihtoehtoa kasvissyöjä tai säännöllinen ateria Program.After valita ohjelma, sinulla on sitten viedään monen valinta osio missä olet poimia 14 suosikki elintarvikkeita.
Nämä 14 elintarvikkeet käytetään tekemään jopa 11 päivää ruokavalio suunnitelmia (4 ateriaa päivässä). Yksi päivä on yksinomaan hedelmät ja vihannekset 2 ateriaa vihannesten ja 1 ateria hedelmien. (3 ateriaa yhteensä Tälle päivälle) Vain 1 lasi viiniä kohti sallitaan day.For kasvissyöjiä, liha on substituoitu soijatuotteita kuten soija kanaa, soija naudanlihaa, jne. Ja ateriat sisältää suurempi osuus pähkinöiden se . (Suolatonta pähkinät, macadamias, saksanpähkinät, jne.
) Fat Loss 4 Idiootit toimii antamalla kehon ravitsemukselliset elintarvikkeita, jotka ovat vähän hiilihydraatteja, itse asiassa, se käyttää vähärasvaista proteiinia, hedelmiä ja vihanneksia. Rasvaa lähteistä (joita myös tarvitaan kehon normaalin toiminnan) on otettu koko elintarvikkeet kuten raejuusto tai eggs.Fat tappio idiootteja 11 päivää ruokavalio sisältää 3 päivää huijata ohjelma, jonka avulla voit ottaa oman syntinen herkkuja kohtuullisesti . 3 päivä