Do Keinotekoiset makeutusaineet (Splenda, aspartaami, jne) lihota?

Halusin puhua keinotekoisia makeutusaineita tänään, koska olen huomannut, että siellä sa paljon hämmennystä ja väärinkäsityksiä pyörii näitä ei kalorien makeutusaineita. Keinotekoiset makeutusaineet ja valtava luettelo tuotteista makeutettu niitä markkinoidaan sinulle hellittämättä kuin terveellisiä elintarvikkeita tai terveellisempiä kuin sokeria tai maissi siirappi sokerituotteisiin.

Mutta ovatko ne todella? Vain selventää, joitakin suosituimmista keinotekoisia makeutusaineita markkinoilla tänään ovat: Splenda (sukraloosi) AspartameSaccharineAcesulfame Kalium (alias asesulfaami K) Näitä keinotekoisia makeutusaineita käytetään runsaasti lähes kaikissa ruokavalio drink, lite jogurtit, vanukkaat , ja jäätelöä, useimmat matalan carb tuotteita, ja lähes kaikki alennettu sokerialan tuotteisiin. Pahus, jopa useimmat proteiini jauheita ovat täynnä keinotekoisia makeutusaineita liian (katsokaa ainesosista ja te ll yleensä nähdä yksi niistä) .

Splenda on luultavasti yksi pahimmista rikoksentekijöiden ja väittää olevansa terve, kuten he sanovat, että se s tehty aidosta sokeri. Don t mene lankaan! Se on silti keinotekoinen aine. Mitä ne Don t kertoa teille, että Splenda on todella kemiallisesti muunnettu aine, jossa klooria lisätään kemiallinen rakenne, joten se muistuttaa enemmän kloorattu torjunta kuin meidän pitäisi syödä tai drinking.

This on yksi suurimmista väärinkäsityksiä, että olen katso koko ajan ja on surullista nähdä niin monet ihmiset myrkyttävät heidän perheensä vaarallisia keinotekoisia makeutusaineita kuten Splenda, kun virheellisesti luullen tekemässä jotain healthy.The totuus on, että keinotekoiset makeutusaineet eivät ole edes lähellä terveenä, ja kun ll löytää hetken, voi helposti olla yhtä huono sinulle, ellei pahempi, kuin sokeria tai maissi siirappi.

Useimmat ihmiset ajattelevat, että he tekevät jotain hyvää itselleen valitsemalla dieettijuomat tai lite jogurtit verrattuna sokerin kuormattuna versioita, mutta ongelmana on, että olet jälleen altistaa itsesi kokonaan uusia ongelmia keinotekoisesti makeutettu juomia ja ruokia. Tiedän uudelleen todennäköisesti turhautunut kaikki ristiriitaiset viestit kuulet joka päivä siitä, mitkä elintarvikkeet ovat hyväksi sinulle ja mitkä ovat huonoja.

Olen varma, että juuri tänään luultavasti nähnyt joitakin fiksu ilmoitus tai kaupallinen jonnekin huutaa terveyshyötyjä varten elintarvikkeen, joka on täynnä keinotekoisia makeutusaineita. Don murehdi. Vain tarttua minuun ja minä ll ohittamaan markkinointi hype