Olet luultavasti tietää hyvä kolesteroli jota kutsutaan myös, HDL-kolesteroli; hyvin, tämä kasvisruoat myös toimii alentaa yleistä kolesterolipitoisuus. Havainnot vihreää teetä ja kolesteroli on tehty kokeita ihmisillä sekä eläimiä. Luonnollisesti, jos haluat nopein ja tehokkain vaikutuksia, niin sinun täytyy käyttää vihreää teetä päivittäin. On monia ihmisiä, joille aivojen terveys on todellinen huolenaihe, ja vihreä tee on tiettyjä ominaisuuksia, jotka auttavat aivoja.
Alzheimerin on huolenaihe suuri osa väestöstä Yhdysvalloissa, ja vihreä tee tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi tarjota jonkin verran tukea muistin menetys ja muut aivojen ehtoja. Mikä on erittäin kiinnostava vihreää teetä ovat antioksidantteja löytyy teetä, joka voi auttaa tukea yleistä ja aivojen terveyttä. Nuorissa ihmiset, on vielä etuja, jotka voivat tulla aivojen tukea stressin koulun ja work.You voi tehdä maksan suosioon vieroitus ominaisuuksia sisällä vihreää teetä.
Takaisin antioksidantteja, on jopa enemmän, ja niitä kutsutaan katekiinit; ja ne tarjoavat terveellistä tukea immuunijärjestelmää. Nämä voimakkaita antioksidantteja auttaa maksan suorittaa sen luonnollinen funktio siivoamassa myrkkyjä, jotka muuten saattaisivat juuttua elimistössä ja aiheuttaa ongelmia. Niin kuinka paljon teetä tarvitset juoda? Noin 3-4 kupillista teetä päivässä on suuri you.It jännittävää ajatella, että kun lisää kokeita tehdään, tutkijat luultavasti löytää enemmän hyviä juttuja noin vihreää teetä. Voit käyttää itse monia tehokkaita etuja mahtava vihreää teetä.
Älä unohda auttaa itseäsi valitsemalla terveellisiä elintarvikkeita omaan ruokavalioon, ja sitten olla aktiivinen vaikka se menee kävelylle. Mitään vikaa alkaa hidas ja kuppi tai teetä ja sitten kehittää että voimanpesä effort.The edellä hyödyt vihreää teetä ovat vain muutamia niistä, jotka ovat tulleet tunnetuiksi äskettäin. Ei ole tekosyitä ei voi ottaa vihre