Insanity Vs. P90XWhich Yksi on kovempi?

elleen, sinun täytyy varmistaa, että liitokset ovat joustavia ja joustavia menossa; jos theyre ei, jatkuva jytinä, että kuusi päivää /viikko hyppy, kyykyssä, lenkkeily paikan päällä ja yksinkertaisesti käyttää niitä ulos. P90X on myös uskomattoman kova, mutta baari syöttää isnt niin korkea; voit aloittaa alempaan valmiusastetta, ja käy jopa aikana kolme months.Which vaatii eniten tahdonvoimaa suorittaa koko ohjelman? P90X. Kolmen kuukauden jatkuvaa äärimmäisen kaikkemme uskomattoman tyhjennys.

Ei vain sitä, mutta useimmat ihmiset löytävät Insanity olevan enemmän kiire; Shaun T on uskomattoman motivoivaa, ja pelkkä vauhti ohjelma pitää ihmiset menee ylikierroksilla. Tony Horton hajottaa P90X tahdissa niin hitaammin, enemmän uuvuttava liikuntaa kuin tunnin ja puoli jooga. Pidempi, hitaampi P90X vaatii enemmän tahdonvoimaa kiinni kuin INSANITY.Finally, joka on eniten intensiivistä liikuntaa? Tämä yksi on heittää ylös. Yrittää saada läpi Max Cardio istunnon Insanity, tai pysyä mukana Tony aikana kokonaisuudessaan Rinta & amp Takaisin harjoitus.

Molemmat ovat julma, ja oman tason omistautumista ja kuinka kovaa työntää itse määrittää, kuinka intensiivistä workout is.So joka on kovempi? Rahani, Id sanoa Insanity. Kuitenkin P90X on luultavasti vaikeampi täyttää, ja molemmat potkia selkään täältä sunnuntaihin jos teet niitä oikein. Tavallaan tämä on kuin kysyisi, joka tappaa sinut nopeammin, tiikeri tai leijona? Selvitä mitkä ovat tavoitteesi, ja sitten valita oikea ohjelma. Parhaan sydän /calisthenics kehitys, mennä Insanity. Jos youre etsivät irtotavarana joitakin sekä saada kuntoon, mennä P90X. Joko niin, onnea.

Olet menossa tarvitsevat sitä.