Oliko se tuntuu puree osaksi paksu kiila pehmeää kumia? Vai oliko se herkullista? Jos syöt niitä? Mitä, tarkalleen, on käsitellä proteiinipatukoita? Avain ainesosa on tietenkin proteiini. Siksi nimi. Getting mega-annos proteiinia jälkeen harjoituksen hyödyntää että harvinaisen tilaisuuden avautuvat 30 minuutin jälkeen hyvä harjoitus, jonka aikana elimistö imee proteiinia paljon tehokkaammin kuin muuten. Välittömästi tämän jälkeen harjoitus kehon himo proteiini jotta aloittaa uudelleenrakentaminen lihaksia youve juuri murskataan.
Puree osaksi patukka heti hyvä harjoitus tekee ihmeitä lihas growth.Theres toinen etu proteiinipatukoita, ja thats niiden hyödyllisyys. He dont on keitetty, valmistettu, varastoitu, tai mitään. Valmiiksi pakattu, voit nakata ne teidän kuntosali pussiin ja syödä niitä liikkeellä. Yksi tärkeimmistä syistä ihmiset eivät polttoaineen niiden elinten asianmukaisen ravintoaineiden tai pysähtyä pikaruokaa nivelet myrkyttää itsensä johtuu mukavuutta; joten tämä osa niiden suunnittelu ei pidä unohtaa tai aliarvioida.
Kykyä syödä baari liikkeellä tai milloin tahansa ilman Prep tekee niistä entistä edullisempi kuin proteiini horjuttaa tai palautumisjuomiin jotka vaativat keittiö, tehosekoitin, ainesosia. Ei niin proteiinin kanssa baryou vain Chow alas kun saat kehotan, ja pitää trucking.But mitä he maistuu? Ei ole väliä kuinka hyödyllistä tai kannettava kukaan ei syödä patukka, jos se on johdonmukaisuus jäähdytettiin asfalttia ja maistuu kemikaalien ja pöly. Että jos sinulla on tasapainottaa sokeripitoisuus vastaan proteiinia arvo, joka suoraan vaikuttaa halu syödä baari ensimmäinen paikka.
Baareissa on vähän proteiinia ja korkea sokeripitoisuus. Theyre kuin karkkia baareja, ja niin tietenkin sinun kannattaa huivi ne alas lainkaan tuntia yöllä. Mutta onko mitään järkeä? Sitten on proteiini baareja, jotka ovat enemmän proteiinia kuin kymmenen pihvejä mutta maistuu apinoita setä, ja viettää puoli tuntia märehtiä kunkin purra. Kohtuus on avain, tasapaino. Pyri löytää jotain, joka pakkauksi