As super marjoja ja kaikki nämä muut asiat, mielestäni paras marjat saamme kehomme ovat paikallisia tuotteita, jotka ovat tuoreita. Marjat, jotka on lentänyt alkaen toisella puolella maailmaa ja kuivataan, että vain tuli suosittu kymmenen viime vuoden aikana, theyre ei tarvita terveydelle. Tiedän jonkun thats 107 vuotta vanha. Hän ei koskaan ollut yhtä näistä marjoista toisella puolella maailmaa. Esimerkiksi, goji marjat.
Ne maistuvat ja heillä on paljon parantavan ominaisuuksia mutta Ill kertoa mitä, tuore mustikka tai Mulberry, oikeus pois puusta, on terveellisempää kuin mikään marja thats kuivataan ja lentänyt ympäri maailmaa. Jos joku siellä tulee tekemään asioita, kuten goji marjat, liota niitä yön yli ja uudelleen hydraatti ne. Useimmat ihmiset dont like sitä niin, koska se vie paljon sokeria irti. Se doesnt todella ottaa sokerin pois se vain uudelleen kosteuttaa sitä, jos se olisi. Mutta se tulee olemaan parempi pois you.There muitakin superfoods siellä että.
Se olisi tuhlausta minun hengenvetoon jopa puhua joitakin näistä asioista, koska se vitsi, mitä ihmiset sanovat näitä asioita. Meidän on todella herätä ja osoittaa erottaa näitä asioita. Vetoan kaikille siellä, katso whats tapahtuu ja kenen sanoa mitä ja mitä väitteitä tehdään. Ei vain Raw Food huippukokouksessa, että meillä on johtajia yli 500 vuoden aikana yhteensä, mutta meillä on ihmisiä, joilla tieteellistä tietoa, joka tukee jopa mitä sanoivat.
Me didnt vain, Im menossa herätä yhden päivän ja haluavat tehdä paljon rahaa niin im aikoo lyödä tämän joitakin kuivattuja hedelmiä tai jauhe ja kutsua sitä hämmästyttävä superfood. Joten meidän on todella osoitettava DISCERN ja olla careful.Kevin: Yksi superfoods että minulla oli henkilökohtaista kokemusta on cacao. Tiedän, että et ole kovin suotuisa sitä. Voisitteko kertoa meille, mitä kokemuksistasi se on? Paavali: Ensinnäkin, kutsun sitä crack cao koska sen yksi addicting asioita siellä. Fred Bisci