Mainitsit että korkea hedelmä ehkä ole paras idea, mutta jos syöt joitakin hedelmiä, mitkä ovat parempia hedelmiä olla syöminen? Paul: No, se riippuu jokaisen henkilön tilanne, jokaisen henkilön ammatti ja niin edelleen ja myös mitä muuta theyre syövät koko päivän. Jos joku ei ole kaikkia raaka ruokavalio ja paljon heidän ruokavaliotaan jalostetaan sokeria, hyvin hedelmä voisi laittaa ne päälle. Mutta jos joku syö melko hyvä ruokavalio kuin Hippokrates elämäntapa, ja monet vihreät niiden ruokavalioon, jonka ateria hedelmiä tulee olemaan hieno.
Ilmeisesti toimistotyö työntekijä on menossa on vähemmän kuin joku, joka on urheilullinen. Theres ei yksi vastaus kaikille, thats suuri ongelma siellä. Monet ihmiset sanovat Theres yksi vastaus everyone.I ei tarvitse varoittaa ihmisiä, että Theres paljon ihmisiä siellä tänään tästä 80/10/10 ruokavaliota. Ongelma 80/10/10 ruokavalio ... Uskon itse asiassa sen suuri tasapaino mutta ongelmana on määrä ihmiset käyttävät sitä. Theyre käyttäen paljon enemmän kuin meidän. Jos joku söi pieniä määriä hedelmiä ja hyvin pieniä määriä rasvaa, thats hieno. Mutta ihmiset, uskon, ovat ylensyöntiä.
Theyre syövät paljon enemmän kuin ne tarvitsevat. Ne ymmärrä, että kun keho saa puhtaampia voit toimeen vielä vähemmän. Im ole osaksi kalorien laskemista mutta jos teemme tämän oikein meidän ei tarvitse syödä 8, 9, 10 banaanit päivä, ei väliä, keitä olemme ja mitä meidän elämäntapa is.Somebody voisi varmasti nauttia hedelmistä. Im ole vastaan hedelmää. Im vastaan ylensyöntiä. Thats ongelma, että ihmiset ovat ottaa tänään. He jatkuvasti syödä liikaa. Kukaan ei tykkää maku hedelmien enemmän kuin minä, mutta tiedän ylensyöntiä hedelmä- isnt hyvä.
Fred Bisci kertoi kaikki luonnolliset suuhygienistien menneisyyden, että hän tietää, kun tapasin hänet ensimmäisen kerran. Hän kertoi minulle, kuinka paljon hedelmää he söivät ja miten se was not hyvä. Sanoin, Id haluan haastatella heitä, koska olin haastattelemalla ihmisiä kirjani. Hän sanoi, Et voi h