The ensimmäinen asia, sinun täytyy selvittää, onko vai ei Boot Camp kouluttaja, joka kulkee ohjelma on ollut oikein koulutettu. Jos heillä on sitten ne pitäisi olla sertifiointi todistaa se. Olet täysin omassa oikeus pyytää nähdä kouluttajan s sertifiointi. Varo mitään ohjelmaa, joka ei näy tällaista sertifiointia. Voit halutessasi myös todella täyttävät kouluttaja. Jos ne eivät näytä olevan hyvässä fyysisessä kunnossa itse he eivät todennäköisesti pysty auttamaan sinua saamaan there.Once olet selvittänyt laatua kouluttaja, sinun kannattaa ottaa tarkasti itse ohjelmaan.
Haluat osallistua Boot Camp, joka tarkistaa kuntoasi ennen kuin aloitat. Tämä ei kahta asiaa. Ensinnäkin se varmistaa, että et lähde intensiivisen harjoittelun aikatauluun, jos et ole siihen. Toiseksi, se estää sinua tuhlaa aikaa alhainen harjoitukset jos olet jo hyvässä shape.The paras boot leireillä sisältää neuvoja elintapojen muutoksia, että sinun täytyy tehdä pitää itse terveenä.
Jos ohjelma että katselet ei opettaa sinulle miten muuttaa ruokailutottumuksiaan ja elämäntapasi yleensä niin mahdollisuudet ovat, että mitä saa teet kohti yleistä terveyttä Leirintäalueelta häviää nopeasti, kun olet jättänyt camp.Finally, raita alas muita ihmisiä, jotka ovat käyneet läpi kyseisen Napa Boot Camp. Pyydä heitä arvostella heidän kokemuksensa. Älä usko kaikkea mitä luet vuonna leireillä advertising.Once leiri on läpäissyt kaikki nämä testit, sinun pitää vielä harkita kustannuksia ja sijainti. Nämä voivat olla tärkeimpiä tekijöitä, mutta ne voivat auttaa sinua kapea kenttä.
Päättäessään leirin on paljon tärkeitä tekijöitä, jotka tulevat esille, kuten ominaisuuksia ja henkilökohtaista huomiota, että saat aikana leirin ajaksi. Varmista, että pidätte nämä kaksi asiaa päätettäessä camp.Adventure Fitness on tarjonnut boot leireillä vuosia. Ne keskittyvät ensisijaisesti laihtuminen leireillä naisille, mutta ne ovat hiljattain avannut istuntoja myös miehille. Ensisijainen tavoite niiden leireillä on auttaa sinua saavuttamaan