Ne ovat seurausta päätöksistä olemme aiemmin tehneet ja valinnat ovat asettuneet etukäteen. Vaikka ne ovat normaaleja ainesosia elämässä, he eivät yleensä tehdä elävät hieman monimutkaisempi ja hitusen vaikeampi. Suurimman osan ajasta, toivomme sellaista elämää, joka on vailla ongelmia, joka on yhtä sileä purjehdus tyyni järvi aikana tyyni weather.We toive kohtalo tulisi oikeudenmukaisempi stop pommittaa elämämme erityisesti lukuisia ongelmia. On muitakin ihmisiä, kun kaikki, joilla ei näytä olevan minkäänlaista ongelmia ollenkaan.
Heillä ei ole vuori laskuja ratkaista, vaikea pomo ja vielä vaikeampaa lapsia elää, päättymätön sarja kohtuutonta aikarajat jne Mutta thats mitä ajattelemme. Totuus on, heillä on samat ongelmat teemme, suhteellisen samalla intensiteetillä kuin meidän. Mikä tekee niistä käsittelemään näitä paremmin ja tekee niistä purjehtivat vaikeita tilanteita vähemmän vaikeuksia on niiden kyky uudelleen ongelmia heidän mielensä. Sen sijaan katselu ongelmia ja vaikeuksia uhkia muuten rauhallista ja nautinnollista elämää, he katsovat näitä haasteita ja mahdollisuuksia voiton adversities.
And, koska olemme jo ratkaistu, että ongelmat ovat ominaisia ja välttämätön osa elämäämme, paras turvautua vasen meille on etsiä keinoja, jotka auttavat meitä käsittelemään ongelmia ja vaikeuksia paremmin ja enemmän itsevarmasti. On useita menetelmiä siellä, joista useimmat ovat kalliita, pitkiä, ja ne tarjoavat liian vähän ja paljon siltä väliltä tulosten tapauksessa, että se doesnt tuntua hyvä idea antaa heille yrittää. On yksi hetkellä suosittu menetelmä kuitenkin, että on täysin luonnonmukainen, turvallinen, ja että antaa tuloksia, jotka ovat pitkäkestoisia.
Sitä kutsutaan Emotional Freedom Technique (EFT) .EFT on mutkaton tapa käsitellä stressitekijöitä elämässä. Se vaatii voit tehdä rutiini napauttamalla kanssa indeksi ja keskisormea erityisiä pisteitä kehon keskittyessä erityinen ongelma ja lausuen positiivisen rauhoittavaa la