ntuvat ja luopua teidän ponnisteluja. Laihtuminen järjestelmä, joka toimii sinulle on sellainen, joka voi helposti sovi elämäntapasi ilman täysin kääntää nurin elämääsi. Se tarvitsee antaa sinulle johdonmukaisia tuloksia pitkällä aikavälillä ilman jotain youll pidä ja tullut olla vastustuskykyisiä. Olisi tuettava todennettavissa olevien tietojen ja pyrittävä asteittain palauttaminen terveen paino yhdessä aineenvaihduntaa, joka pystyy säilyttämään tämä paino omasta ilman pillereitä, villitys ruokavalion tai vempaimia.
