Kalsium D-vitamiini Study puutteita ja varsinaiset hyödyt Calcium

ariski on todella riippuu useista muista tekijöistä kuin kalsiumia. Tutkimukset ovat itse asiassa osoittaneet, että magnesiumia on myös yhtä tärkeää hoitoon ja ehkäisyyn osteoporoosin, puutteena on keskeinen rooli sairauden kehittymiseen. Postmenopausaalisilla naisilla ja ne naiset, joilla osteoporoosi on yleensä alhainen luun magnesiumpitoisuudella näytteille muut indikaattorit magnesiumin puutetta, joita ei nähty kuin osteoporoosia naisilla.

Myös kalsiumin kilpailee imeytymistä magnesiumia, mikä tarkoittaa, että postmenopausaalisilla naisilla, jotka lisätä kalsiumin saanti ilman kasvussa magnesiumin saanti voi heikentää niiden imeytymistä magnesiumia. Tämän tiedon, epäonnistuminen tutkijoiden sisällyttää magnesium lisäravinteen yhdessä kalsiumin ja D-vitamiinin aiheuttama mahdollisuudet tutkimuksen, joka voi aiheuttaa haittaa patients.

With tulokset kuin ne ovat, miten voimme luottaa tutkimuksia, jotka tehdään kun potilaat jotka osallistuvat eivät noudata sääntöjä? Niille, jotka haluavat estää osteoporoosia, kalsiumia, magnesiumia, ja D-vitamiinia, kun yhdessä voivat auttaa hidasta ja estää puhkeamista hauras bones.Calcium, magnesiumia, ja D-vitamiinin tulevat kapseli, tabletti, ja nestemäiset softgel lomakkeita paikallisella tai Internet luontaistuotemyymälän. Aina etsiä nimi tuotemerkin kalsiumia, magnesiumia, ja D-vitamiinilisää varmistaa laadun ja puhtauden tuotteen ostat.