lmät voi syödä niin monta kertaa päivän aikana 3-6 annosta. Useimmat hedelmät ovat elimistön Detox ihmeitä. Omenat, banaanit, kiivi, papaija, vesimeloni, ja bataatti ovat myös herkullisia. Vältä greippi, vaikka sillä se sanotaan sisältävän elementti, joka pidätellä maksan toimintoja. Juomat. Vesi on tärkein supertähti keskuudessa nesteitä. Kahdeksan-kymmenen lasillista puhdistettua vettä suositellaan päivittäin. Sitruuna mehu on myös hyödyllistä ja tulisi ottaa tunti ennen aamiaista. Muita yhtä ravitsevaa juomat ovat yrttiteetä, vihannesten mehua, ja laimennettu hedelmämehua.
