Vaikka on olemassa erilaisia piikkejä, käsite pysyy samana: piikkejä pohjat kengät lisäävät pitoa kaivaa maahan parannettua grip.The pinnan kilpailujen merkittävä rooli valinnassa piikki lenkkitossut. On olemassa neljä pääasiallista pintoja kilpailu: Dirt tai murskattua graniitti All Weather sisäratoihin AsphaltFor kilpailua lika tai murskattu graniitti, joko neulan tai pyramidin piikkejä, enintään 1/4 tuumaa, ovat ehdottaneet. Paras juoksukengät kilpailumenettely jokasään pinnat (tehty kumista tai matto kuin materiaali) ovat neula piikkejä 3/16 tuumaa tai vähemmän.
Koska sisäratoihin ovat samanlaisia kaikki sää pinnat, jälleen, ihanteellinen parin pitäisi olla neula piikkejä 3/16 tuumaa tai vähemmän. Asfaltti on vaikein pinnan tilaa ajaa, koska se doesnt mahdollistaa veto hyötyy piikkejä, ja itse asiassa vain kantaa ne alas. Säännöllinen kouluttajat ovat parempia tämän pinnan, jopa competitions.Spiked lenkkitossut saa arvottomiksi kun piikit ovat kuluneet. Piikit ovat vaihdettavissa, ja ainoa tärkein huolenaihe on varmistaa uusi piikkarit palvelevat samaa tarkoitusta kuin alkuperäinen kenkä, koska eri kengät käytetään erilaisia tapahtumia.
On viisi perustyyppiä korvaavan piikkejä: Pyramid piikkejä Needle piikkarit Nastat Pakkaus piikkejä Tartan spikesShoes pyramidi piikkejä enintään 1/4 tuumaa hyötyä juoksijat likaa tai ruoho pinnat. Neula piikkejä 3/16 tuumaa pitkä hyöty juoksijat jokasään pinnoille (enää ja he jumiin radalle). Nastat ovat hyvin tylsää piikkejä käytetään sisätiloissa kappaleet hiihto tapahtumissa. Puristus piikkarit näyttävät joulukuusia ja poistaa huolen kiinnittämiseen. Tartan piikkarit näyttävät tylsää neuloja ja tehdään kumitelat only.On kaikki piikki lenkkitossut on 3-11 reikää kiertämällä piikkejä.
Kukaan ei ole lähellä kantapää, ja niiden sijainti vaihtelee käynnissä tapahtuma. Sprinting kenkiä ei ole kantapää, painaa vähiten, ja on suuri kartio, joka tarkoittaa toe kengän pistettä ylöspäin kannustaa sprinters ajaa varpaillaan nopeuttaaksesi. Spiked kengät t