*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Kuinka lopettaa Savukkeet luopumatta Smoking

Sounds nurinkurinen, eikö? No, on ollut tupakoitsija yli 45 vuotta, sen todellinen. Olen vihdoin löytänyt tapa pitää tupakointi ilman tupakointi savukkeita. Sain vihdoin lopettaa savukkeiden hyvää kuuden kuukauden savuke nyt ilmaiseksi mutta tein sen silti tupakointi vesisumua sekoitettu hieman nikotiinia. Jep, kun vuoden murehtimatta vahingot tein minun terveys, löysin tapa päästä eroon itselleni minun savuke riippuvuus. Lopetin savukkeiden luopumatta tupakoinnin! Ja tein sen sähköisen savukkeiden ja oma method.

After tupakointi koska minulla oli vain 14, olen lopulta tajusin, että minun keuhkot on oltava melko huonossa kunnossa ja vakavasti alkoi miettiä minun savuke tottumus. Olin hyvin karkaistu tupakoitsija, jäi tupakointi hirveän kertaa en hallita lopettaa ja aina palasi tupakoinnin. Olen todella alkoi uskoa, että Id täytyy vain hyväksyä se, että Id koskaan pysty quit.that I didnt on voimaa tai tahdonvoimaa että muita ystäviä whod lopeta oli. Se sai minut tuntemaan erittäin huonosti itsestäni. Minä vain ehkä hyväksyä se, että olen yksinkertaisesti couldnt lopettaa.

Koska synkkä mahdollisuus, tiesin, että voisin ainakin vähentää minun tupakointi jos ei lopeta altogether.I päätti lopulta alkavat maksaa itselleni savukkeiden I didnt ostaa. Laskemisen sijaan savukkeiden määrää I savustettu jokapäiväistä, aloin laskemalla kaikki savukkeet I didnt tupakoi! Tämä oli ensimmäinen läpimurto minulla oli minun tapa. At $ 6 7 kpl, rahani oli lisäämällä nopeasti. Aloin miettiä, mitä Id ostaa itseäni kaiken.

Tällä menetelmällä, olen heti leikata minun tupakointi kahtia ja jatkoi tehdä, että noin kuusi kuukautta, aina innoissaan pieni jemma käteistä Id piilossa ole ostamassa savukkeita. Ja innoissaan numerot savukkeiden hadnt smoked.At Samalla olen todella alkanut miettiä, miksi olin erilainen kuin ystäväni, joka oli lopettaa. Mikä oli erilainen minusta? Miksi wouldnt Olen vain antaa tupakointi mennä? Äitini sanoi kerran minulle, että tein savukkeiden liian tärkeä ja hän oli oikeassa.

Mutta miksi? Olen myös vihdoin ymmärtänyt, että minulle henkilökohtaisesti, kun 45 vuoden kädestä suuhun tupakoinnin, olin enemmän riippuvaiseksi tapana kuin olin nikotiinia. Big insight.Armed tämän uuden tiedon, aloin yrittää joka fake savuke voisin löytää, joista suurin osa päässyt työtä minulle kunnes löysin sähköisen savukkeiden. Kyseinen tuonti Kiinasta saapui muutama vuosi sitten ja ostin kaksi erilaista.

Molemmat pääsee vettä ja nikotiini höyry kun otin vetää vaikka he työskente

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.