Now totuus on, että näitä perussyitä venyttää markkaa ovat asioita, voi todella tehdä mitään (näki, että et voi lopettaa karvainen kasvua, ja jos päätät välttää raskauden, sinun pitäisi sovittaa itseäsi lapsettomuudesta). Hyvä uutinen on kuitenkin se, että on olemassa joitakin asioita, voit tehdä vaikutusten lieventämiseksi ja venyttää markkaa aikoina nopean kasvun, ja jotkut näistä lieventäviä tekijöitä ovat itse asiassa niin tehokas, että huolimatta ruumiista edessä nopea kasvu, joka asettaa sen venytys merkit testata, ei Raskausarvet todella päätyä muodostettu it.
The Ensimmäinen näistä kolme tapaa, joiden avulla voit suojautua venyttää markkaa on yksinkertaisesti varmistaa, että olet hyvin sammutettua koko (lähinnä ottamalla runsaasti nesteitä, suositeltu kahdeksan lasillista vettä kohti dayyou tietää, tavallista pora). On havaittu, että hyvin sammutettua iho on yleensä suurempi elastisuus kuin huonosti sammutettua ihoa, mikä on vähemmän altis venyttää markkaa, vaikka edessä kausia nopea kasvu.
Muuten, ottamalla pitämään kehon hyvin sammutettua, ja tehdä tapana se, voit myös säästää itsellesi koko joukko paljon vakavia terveydellisiä komplikaatioita kuin venyttää markkaa, jotka aiheutuvat ikuinen nestehukan body.The toinen kolme tapaa, joiden avulla voit suojautua venytys merkit on liikunnan avulla. Mekanismi, jonka kautta käyttää teoksia pitää kehon vapaa venyttää markkaa on melko sama mekanismi kuin yksi, jonka kautta käyttämällä nesteytys tekee, nimittäin lisäämällä ihon joustavuutta, ja sieltä mikä on vähemmän altis venyttää markkaa .
Tietenkään ei jokainen tyyppi liikuntaa on hyötyä tässä suhteessa (vaikka liikunta on vielä parempi kuin mitään). Ja jos venyttää markkaa yrität välttää ovat raskauteen liittyvä, saatat joutua hakemaan lääkäreiden siunausta ennen harjoittamasta liikuntalaji aikana pregnancy.The kolmanneksen kolme tapaa, joiden avulla voit suojautua venytys merkit on kautta käyttö eri venytys merkki voiteet. U