Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että korkea lisäravinteen (10 mg zeaxanthin, 50 mg luteiinia) alentaa riskiä harmaakaihia ja voi todella parantaa näöntarkkuutta AMD 20 tai more.So, jos sinulla on AMD ja mietit tulee luteiinia parantaa visio, vastaus on voi olla. On vaikea olla varmempaa kuin, että koska niin monet muut tekijät tulevat esille. Jokainen terveysongelma, joka vaikuttaa muihin kehon osia vaikuttaa myös näöntarkkuus. Monet terveysongelmat lisäävät AMD. Jos sinulla on korkea kolesteroli tai korkea verenpaine, niin lisäravinteiden ei voi auttaa.
Jos olet lihava tai ruokavalio on runsaasti rasvaa, se ei voi help.Promising tuloksia yhdestä täydentää, kun on niin paljon muita tekijöitä, jotka katsovat olisi epärehellistä. Silti jotkut valmistajat keskittyä vain mahdollisia hyötyjä ja koskaan mainita merkityksen terveellisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan activity.If sinulla ei ole AMD ja mietit tulee luteiinia parantaa visio, jotkut ihmiset ovat raportoineet parantunut näkö jälkeen parantaa niiden ravinnonsaanti kanssa täysin tasapainoinen täydentää. Yksi ravintoaine on todennäköisesti ajanhukkaa. Tässäpä teille kysymys.
Hows oman ruokavalion? Jos suoritat läpi päivän tarttumalla pikaruokaa tai pikkupurtavaa automaatista ja sitten kotiin yöllä syömään lihaa ja perunaa, sitten hyvä multi ravintolisä, joka sisältää karotenoideista pitäisi auttaa sinua näkemään paremmin. Jos muistatte käsketään syödä porkkanoita, oli hyvä syy. Me tiennyt paljoakaan eri antioksidantteja, viime aikoihin asti, mutta olemme tienneet jo vuosia, että syöminen porkkanoita tukee silmien terveyteen, koska karotenoidien he contain.The ongelma tällä hetkellä on, että suurin osa täydentää markkinoilla sisältävät synteettiset vitamiinit.
Nyt tapa olla varma, että synteettisten ovat hyödyllisiä ollenkaan. Jos uusimmat tutkimukset ovat mitään viitteitä, ne luultavasti ovat not.The vastata tahtomisen luteiinia parantaa visio saattaa riippua siitä, missä valmistaja sain sen. On lähde luonnollinen vai