Luteiinia Ja Zeaxanthin lisäravinteet yksin Aren t Enough

Monet optikoiden ja silmälääkärit suosittelevat luteiinia ja zeaxanthin täydentää niiden potilaiden, jotka ovat vaarassa ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma. Jotkut lääkärit suosittelevat niitä kaikkien niiden potilaiden, ennaltaehkäisevä huolto. Tulet huomaamaan, että on olemassa erilaisia ​​tuotemerkkejä ja ainesosa yhdistelmiä valita, mukaan lukien yksi ainesosa zeaxanthin täydentää. Joten, whats paras valinta? No, mukaan uusin tutkimus, luteiinia ja zeaxanthin lisäravinteet tulisi sisältää joitakin muita ainesosia, liian.

Kuluttajien tulisi tarkistaa määrä, joka sisältyy tabletin, liian. Monet valmistajat ovat vain pieni määrä kunkin. Useimmat tutkimukset osoittavat, että tarvittava vuorokausiannos nähdä pitkän aikavälin hyötyä on 50 mg luteiinia ja 10 mg zeaxanthin.Other ainesosista, jotka olisi sisällytettävä ovat karotenoideista ja E-vitamiinia yhdestä ainesosasta zeaxanthin täydentää tarjoaa vain yksi karotenoideja.

Muut karotenoidit ovat: Beetakaroteeni, puute aiheuttaa hämäräsokeus, vakava puute aiheuttaa pysyvää blindnessLycopene, voimakas antioksidantti, joka voi estää vahinkoja sisälle silmän UV-säteilyä ja sinistä lightSome tuotteet tarjoavat kaikki karotenoideja, jotka ovat hyödyllisiä ihmisen terveydelle . He dont maksaa paljon enemmän kuin yhdestä ainesosasta zeaxanthin täydentää, mutta ne ovat todennäköisesti tarjota enemmän hyötyä. Jos haluat parasta vastinetta rahalle, haluat enemmän kuin luteiinia ja zeaxanthin lisäravinteet, haluat useita ravintoaineita.

Jotkut parhaista tuotteet sisältävät yli 70 erilaista ravinteita kuten perus vitamiineja ja kivennäisaineita, joten et tarvitse ottaa päivittäin multi vitamiini, liian. Joka vähentää teidän koko cost.In lisäksi hyötyä silmien terveyteen, viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että zeaxanthin lisäkorvausta voidaan alentaa kolesterolitasoa HDL (hyvä kolesteroli) ja LDL (paha kolesteroli). HDL hiukkaset ovat suuria molekyylejä kolesterolin jotka pystyvät poimia pieniä LDL-hiukkasten ja palauttaa ne maksaan jälleenkäsittelyyn tai hävittämistä varten.

Se on pieniä hiukkasia, jotka kerääntyä valtimoiden seinämien ja paatuneet, johtaa sydämen tauti ja verihyytymiä. Muita ravintoaineita ja kasviuutteita, joiden on osoitettu alentavan LDL-kolesterolia ovat vihreä tee, resveratrol, polikosanoli ja lesitiiniä, sekä omega3 rasvahappojen acids.Because niiden antioksidantti, luteiinia ja zeaxanthin täydentää on tutkittu niiden hyödyt hoitamisessa tai estää syöpää. Näyttää siltä, ​​että luteiinia,