Kyllä, kuntosali henkilöstö yrittää kovasti siivota laitteet, mutta lopussa päivä, siellä s vain niin paljon he voivat tehdä ja ne voivat t pitää kuntosalilla steriili. Joten parempi tapa pysyä terveenä on treenata kotona, missä vain bakteereita aiot kohtaavat ovat sinun own.5. Nasty peopleLet s face it. Ihmiset voivat olla ärsyttävää. Olet jälleen teidän vyöhykkeellä, treenata, ja joku haluaa puhua sinulle. Millaisia tapa saada tuloksia on? On paljon ihmisiä, käy kuntosalilla doesnt tarkoita toimi. Se tarkoittaa seurusteluun.
Lisäksi se s ole täysin miellyttävä olla joku katsomassa sinua, kun uudelleen keskellä liikuntaa. Itse asiassa, se voi olla suorastaan irritating.Worse vielä on, kun joku kysyy, workout rutiini. Jos he ovat niin kiinnostuneita, he voivat maksaa kouluttaja itse. Pahus, he uudelleen jopa joskus tarjotaan ilmaiseksi kuntosalin jäseneksi. Joten välttää kaikki nämä ikävyyksiä, treenata kotona. Se ll säästää aikaa ja päänsärkyä, liian. Mikä parasta, voit tehdä sen vain noin 20 minutes.6. Jäsenyys expensesGym jäsenyydet voi olla kallista.
Kuinka paljon parempi se olisi investoida joihinkin laadukkaita laitteita että sinulla on vain maksaa kerran ja sitten treenata ilmaiseksi (pidemmälle alkukustannukset) tulevina vuosina? 7. Rikki laitteet, tai laitetta, joka doesnt mitä se sanoo doesWhen saat omat varusteet, tiedät sen on menossa toimimaan niin kuin haluat sen, ja on parasta kehosta. Liian usein, kuntolaitteita Don t toimi niin ne pitäisi, tai ne uudelleen täysin hyödytön. Ne voivat aiheuttaa vahinkoa, koska kehon liikkuu tavalla, että se ei ollut t suunniteltu.
Parempi sijoittaa joitakin omia laitteita, että tiedät on menossa töihin sinulle, ja jättää asian that.8. Ei tilaa todella kouluttaa ina paljon aikaa, kuntosalit ovat täynnä ylisuurilla koneita jotka vievät kaikki arvokasta lattiapinta jotta ei mitään tilaa tehdä kehon vain harjoituksia, kuten lunges. Vielä yksi syy pysyä home.9. Riippuvuus facilityMuch aikaa, kuntosali pakottaa tulla riippuvainen niistä. Jos uudelleen tot