oikein. Ota aikaa kouluttaa itse nyt siitä, miten parhaiten saada painosi osaksi terve range.The BMI on vain yksi indikaattori terveen painon. Muut voimassa indikaattorit lääkärit ja ravitsemusterapeutit tänään sisältävät skinfold paksuus mittauksia (mittaharpilla), vedenalainen punnitus, ja bioimpedanssimittaus testaus. Kuitenkin BMI on ylivoimaisesti yksinkertaisin tapa mitata terveyden kannalta painon.
