mahi tai muu lihaisa kalat steaks.Those ovat vain muutamia ideoita voit tehdä erilaisia kastikkeita, marinadit, ja rubs teidän kalaa. Vaihtoehdot ovat endless.When ruoanlaitto kala, aina valita leivontaan tai paahtavan yli paistamiseen. Paistettu kala ei ole terveellistä kuin paistettua tai paistettua kalaa. Leivonta kala lienee helpoin vaihtoehto on helpompi paista ja saada se tehdään polttamatta sitä. Leivonta on hitaampi kuin paahtavan, vaikka. Niin alkaa syö kalaa ... ja nauti!