Puhu suhdetta ja Pregnancy

ppanin investointien aikaa ja vaivaa. Kumppani voi tuntua tyytyväisempi, jos esimerkiksi voisit siirtyä lähemmäksi laajennettu perhe käytännön apua tai jos hän olisi voinut säännöllisesti illanviettoon ystävien kanssa.

Selviytyminen Suunnitellut Sukupuoli

Jos sinulla on liittyvät ongelmat tai viivästykset suunnittelussa, saatat saada siihen pisteeseen, jossa todella täytyy suunnitella, kun seksiä optimoida mahdollisuudet conceiving. Älä anna ajatusta aikataulujen sukupuolen rasittaa teidän suhdetta. Sen sijaan tehdä ajatus sukupuoli päivämäärä jännittävä sijaan tylsä.

Jätä suggestiivinen huomata hänen taskussa tai kalenterini. Käytä näitä kertaa panna syrjään teidän joka päivä huolet ja keskittyä itse kumppani. Muista myös sinun ei tarvitse rajoittaa rakkaus tekee näihin kertaa kuukaudessa. Keskity ilo olla kumppanisi kanssa seksin sijaan tulla raskaaksi.

Kuukausittainen Waiting Cycles

kuukausittain odottaa nähdä onko sinulla kuukautiset ja jakaa toinen epäonnistuminen ajatella jättää sinä ja kumppanisi tunne emotionaalisesti valutettu. Suunnitella hedelmällisyyttä loma kun et yritä tulla raskaaksi.

Sovi useita kuukausittain syklissä (ehkä kerran 4-6 kuukautta) jos mielesi ei miehitetty kanssa conceiving. Voit suunnitella erityisiä kertaa poissa kotoa aikana nämä viikkoa ja anna selves tunnepitoinen hengähdystauko.

On Your Own

yksinhuoltajuus voi herättää ihmetystä on polku bleiseri ei ole koskaan helppoa. Olet ehkä valinnut IVF tai ehkä päättänyt olla naimisiin mies, joka isä vauva. Et ole yksin. Yhä useammat naiset eivät halua tyytyä epätyydyttävä kumppanuuksia, jotta vauva, mutta ne silti rakentaa erityisesti läheisiä suhteita lapsiinsa.

Hyvä tukiverkosto on elintärkeää. Tämä verkko tulisi sisältää myötätuntoinen ja pystyy lääkintäryhmä että tunnet olosi mukavaksi ja joka vastaa kysymyksiisi harkiten ja selkeästi. Muut yksinhuoltajat voi myös tarjota arvokasta tukea mahdollistamalla voit jakaa pettymykset ja vaihto neuvoja muiden kanssa jotka ovat kohdanneet samanlaisia ​​haasteita.

Myös yhteisön varojen yhden raskaana olevat naiset, tiedot löytyvät internetistä tai suurempi sairaaloissa.

Syntynyt ohjaajien ja sairaalan naisten keskustassa tai kirjastossa on usein tietoa pienten tukea ryhmille, jotka voi miellyttää sinua.