En tee paljon ruoanlaitto noin talomme, mutta en tehdä useimmat muffinsseja. Oikeastaan se on yksi harvoista jälkiruokia, että voin olla. Muutama vuosi sitten olin diagnosoitu pre-diabeetikoilla ja olen yrittänyt katsella minun sokerin nauttiminen lähtien.
Peanut Butter muffinit
2 keskikokoista munaa, beaten.2 kupillista seulotaan jauhot 0,1 kuppi milk.½ kuppi rapeita maapähkinävoita (kuten vähän sokeria kuin löydät) ¼ kuppi sugar.2 ruokalusikallista voita, melted.3 teelusikallista leipoo jauheena.1H tl suolaa.
1.
Combine kaikki kuivat ainesosa ja siivilöi estämiseksi kokkareita.
2. Sekoita maapähkinävoi ja sekoita alistumaan (joka merkitsee paljon) Haluat ehkä auttaa tässä, jos käytät luonnollinen maapähkinävoi.
3. Crack munat kulhoon (katsella bittiä munan kuorta) ja lisää sitten maito. Wisk haarukalla. Kaada taikina.
4. Lisää sulatettu voi ja sekoita kunnes seos on hieman yhdistetään. (Minulla on edelleen vaikea kerron ei voittaa se perusteellisesti)
5. Spray muffinssi säilyketölkit kasvis spray ja sitten täyttää kukin hyvin yhtä.
6.
Paista kuumassa (400 asteen F uunissa) noin 25 minuuttia. Jälleen paikka pannut keskustassa uuni ja tarkista 5 minuuttia ennen ajastin menee pois vain siinä tapauksessa uunin on kuumempi kuin minun.
7. Anna jäähtyä muutama minuutti ja kytke pois päin paistaminen telineeseen jäähtyä.
* Huomaa, että olen nimenomaan mainittu rapeita maapähkinävoita. Koska pieni määrä sokeria, rapeus ja pähkinät vain näyttää muodostavat sen. :)
Lisää reseptejä:
Making Easy kaakaota Mix
Tässä muutamia reseptejä, jotka ovat dekadentti lajitella.
;)
Chocolate Chip muffinit
Cherry Pecan Levitä Corn Muffins
Banana Chocolate Chip Muffins
enemmän ME :)
Getting Se vyötärölinja Takaisin
Väsynyt ylensyöminen ... Aloitetaan Aamiainen
All About kahvi
kahvi ... sinun pitäisi juominen ... itse , kyllä te should.
10 Virheet, jotka pilata CoffeeA muutamia asioita en tiennyt Kahvi
blogit
Miten laittaa Fun Takaisin Blogging
Reseptit
Morning muffinit CoffeeHow Make Your Hot Chocolate vielä parempi! Caramel Chocolate murokeksi
myydä kotisi
Lava kylpyhuoneesi ja Myy HouseStaging keittiösi Myy
< p> Cool Stuff
Puhdistus Up With Halvat Hammaslanka
Making Friends
Ei hyvä Pieni TalkHow tehdä