Walgreens ilmoitti hiljattain uusi saapumista sen lahjakortin kokoelma: lahja rokotteen. Oikein. Vain yksi pieni maksua $ 29.99 voit kamaa rakastettusi kenenkään sileää kanssa vapaalippu pistää neurotoksisia kemikaaleja, jotka ei ole juurikaan mitään vaikutusta estää flunssa. Tai ilmaiseksi, voit lukea oppia miten välttää flunssa naturally.Natural Flunssa ehkäisy Vihje # 1 paras askel ryhtyä estämään flunssa luonnollisesti on ravita kehoasi monenlaisia terveellisiä, orgaanisen hedelmiä, vihanneksia, jyvät ja vähärasvaisen lihan.
Aikana flunssa kausi, elimistö tarvitsee ylimääräisiä helpings vitamiineja, B6, C & E. Joten, kauppa että pikaruokaketjun hampurilainen salaattia runsaasti lehtivihreästä ja voit olla askeleen edellä työtovereiden tämän winter.Natural flunssa ehkäisy Vihje # 2 Piristä ruokavalio valkosipuli. Valkosipuli on voimakas luonnollinen viruslääke, joka voi estää tulehduksia, lyhentää vilustuminen ja lisätä immuniteetti. Saamaan eniten hyötyä valkosipuli, se on parhaiten tuoreena, raaka ja hienonnettu.
Ripottele teidän salaattia, lisätä joitakin lasillinen tomaattimehua tai ovat jotkut hampurilainen lisätä zesty, terveellinen kick.Natural Flu ehkäisyn Vihje # 3 Muutamia kupillista teetä päivässä voi pitää lääkärin loitolla. Sekä vihreä ja musta tee kiitetään sen antioksidantin ominaisuuksia ja tutkimukset osoittavat, että juominen se parantaa tasoa virus-taistelut kemiallinen, interferoni, kehossa 10 times.Natural Flunssa ehkäisy Vihje # 4Dry iho harjaus on luonnollinen menetelmä puhdistaa kehon kautta hellävarainen hieronta kuivalla, pitkävartinen, pehmeä harjalla.
Se toimii siirtämällä imusolmukkeiden koko vikaa. Imusolmukkeiden vastaa piristymisen myrkkyjä ja muita ei-toivottuja materiaaleja ja suodattamalla ne läpi imunestejärjestelmän. Säännöllinen kuiva iho harjaus voi toimia estämään flunssa varmistamalla toksiinien olet ollut alttiina koko päivän eivät kerääntyä system.Natural Flunssa ehkäisy Vihje # 5 Lisäksi kuiva iho siveltimellä, uiminen Epsomsuola on halpa , helppo tapa vähentää kerääntyy haitallisia myrkkyjä kehosta. Epsomsuola ei suolaa lainkaan.
Se on magnesiumsulfaatti, joka vastaa tasapainottaa kehon elektrolyyttejä, joka parantaa hermoston toimintaa ja aiheuttaa syvän unen. On tärkeää huomata, että jos olet raskaana tai allerginen rikki, älä käytä Epsom salt.Natural Flunssa ehkäisy Vihje # 6 Deep, syvän unen on aliarvostettu. Useimmat aikuiset tarvitsevat 7-8 tunnin uni ilta pitää mielensä terävänä ja niiden immuu