Happamuus ja närästys tapahtuu, kun on liian paljon happoa vatsassa. Joitakin asioita, jotka voivat aiheuttaa liiallista happoa vatsassa eivät syö ajoissa, syöminen Puhdistettu ja kuitua vähemmän ruokaa, kulutus mausteinen elintarvikkeet, alkoholin kulutus, liiallinen tupakointi, stressi, riittämätön nukkuminen, syöminen hätäisesti ilman asianmukaista pureskelusta, vaikea sulattaa tiettyjä elintarvikkeet jne Happamuus tai närästys voi aiheuttaa kirvelyä, pahoinvointia, ja karvas maku suussa, oksentelu tai kipu vatsassa.
On kuitenkin olemassa useita luonnollisia ja kotiin korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää hoitoon tämän ehdon. Alla on 20 muutoksenhaulle hoitoon kunnossa.
Syö pieniä jaggery hitaasti imee sitä kunnes happamuus laantuu.
Drink kookosmehu kerran 2-3 tuntia.
Onko kulhoon Vesimeloni Fruit 1-2 tunnin välein.
Onko kulhoon kurkkua kappaletta 1-2 tunnin välein.
Syö yksi banaani välein 1 tunti kunnes happamuus ja närästys laantuu.
syö jogurttia voi tarjota välitöntä helpotusta happamuus.
purukumit- Basil lehtiä voi tarjota helpotusta paahtava, pahoinvointi ja kaasu.
Juominen kylmää maitoa tai syö maitotuotteita saa antaa nopeasti helpotusta närästys ja happamuus.
Syöminen muutaman manteleita voi auttaa, kun koet närästystä oireita.
Laita pala neilikka ja imeä sitä vähitellen.
Alkoholi tuoretta minttua mehu aterian jälkeen.
Chew pala Harad (terminalia chebula) aterian jälkeen.
Juo themixture kaksi teelusikallista Applen siideri Vinegarand kaksi teelusikallista hunajaa lasilliseen vettä.
juoda vettä tehty keittämällä lasillinen vettä puoli tl kumina.
Juominen Yrttitee valmistettu minttu ja lakritsi voi auttaa.
Juominen kaali mehu päivittäin voi estää happamuutta.
tapana juomaveden varhain aamulla voi estää happamuutta.
Kaikki luontaistuotteet edellä luetellut ovat tehokkaita hoidettaessa Happamuus ja närästys.
Ne kärsivät tämän edellytyksen kehotetaan välttämään paistettuja ruokia, suolakurkkua, mausteinen elintarvikkeet, suklaa, raa'at korkea pektiiniä hedelmät jne. Myös juoda paljon vettä koko päivän ja pureskella ruoka hyvin syödessään. Toinen varovaisuutta yksi voi käyttää syö ajoissa