Älä Ajattele Ympäristö Oletko ajatellut tarkkailun kodin, työpaikan ja säännöllinen puitteet myrkkyjä ja kemikaaleja, jotka voivat vaikuttaa hedelmällisyyteen tasoilla? Nämä kemikaalit voivat jäljitellä hormonit elimistössä luo hormonaalinen epätasapaino.
Sinun tulisi välttää: *
kemikaalipölyä, torjunta-aineet, lannoitteet ja liuottimet
* Sähkömagneettinen säteily tietokoneesta, mikroaaltouuni ja matkapuhelimet
* Kemikaalit painoteollisuuden
* Pakokaasut
* lyijypitoinen maali
* Kemikaalit kotitaloustuotteissa, desinfiointiaineita ja ilmanraikastimet.
Onko käytä löysiä vaatteita On havaittu, että tiukkoja vaatteita saattaa vaikuttaa hedelmällisyyteen sekä naisille että miehille.
Löysät vaatteet kuten bokserit sijaan alushousut voi auttaa, jos ihminen on riski saada kivekset korkeammassa kuin normaalissa lämpötilassa ja jos hänen elämäntapa liittyy pitkän istunnon.
Älä kylmä suihku Miesten tulisi ottaa viiden minuutin kylmä suihku ennen yhdyntää kuin kylmä vesi edistää verenkiertoa ja saattaa lisätä siittiöiden liikkuvuutta.
Älä säännöllisesti seksiä! Ei vain seksiä välttämätöntä tulla raskaaksi, se parantaa immuunijärjestelmää ja seksiä säännöllisesti voi parantaa sperman laatua ja parantaa mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.
Älä Stay Positive myönteinen asenne auttavat henkistä ja emotionaalista terveyttä . Että sinulla on paljon muita etuja ja eivät viettää joka minuutti päivässä murehtimatta raskaaksi. Rennompi olet sitä todennäköisempää on tapahtua.
Älä Take Your Vitamiinit naisten pitäisi ottaa hyvä synnytystä vitamiini ja miesten pitäisi ottaa vitamiineja C, E ja sinkki. E-vitamiini voi auttaa suojaamaan siittiöiden-solukalvot. Sinkin puute on yhteydessä pieneen siittiöiden määränä ja on myös liitetty keskenmenoon.
Onko Make Love in the Afternoon Asiantuntijoiden mukaan pariskunnan kaikkein hedelmällisin aika on seitsemäntoista-yhdeksäntoista. Määrä ja sperman laadun vaihtelee koko päivän, korkeimmillaan vuonna myöhään iltapäivällä. On myös havaittu, että naiset ovat todennäköisimmin ovulaatio viisitoista-yhdeksäntoista niin jotkut tutkijat esittävät pariskuntaa lähteä töistä aikaisin vauva päätöksenteon kohtaaminen!
Älä yritä Accupuncture Accupuncture voidaan käyt